ठंड से बचने कमरे में रूम हीटर चलाए, लेकिन ALERT भी रहें, कहीं हेल्थ न बिगड़ जाए

सर्दियों में कमरे गर्म करने के लिए अकसर लोग रूम हीटर का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन आपको यह पता होना चाहिए कि किसी भी चीज का आदी होना हेल्थ के लिए नुकसानदायक साबित हो सकता है। अकसर लोग रात-रातभर रूम हीटर चलाकर सोते हैं। ऐसे लोग ठंड से तो बच जाते हैं, लेकिन अपनी सेहत को कई बीमारियों का न्यौता दे डालते हैं। हीटर से निकलने वाली गर्म हवा आपको सांस-स्किन आदि समस्याओं की चपेट में ला सकती है। जानिए क्या हैं दिक्कतें...

पहले जाने किसका रखें ख्याल...
-कमरा बंद करके रूम हीटर न छोड़ें। इससे कमरे में कार्बन मोनोऑक्साइड बन सकती है। यह जान ले सकती है।
-तापमान ज्यादा नहीं रखें। रूम में एक पानी का कटोरा रखें, जिससे हवा में नमी का स्तर बना रहे।
-रूम हीटर के आसपास कपड़े आदि न रखें। इससे आग लगने का खतरा हो सकता है।

स्किन संबंधी दिक्कत
अधिक देर तक रूम हीटर के इस्तेमाल से खुजली, रेड पैचेज और झुर्रियों की समस्या हो सकती है।

पिगमेंटेशन
हीटर की सीधी हवा स्किन पर असर डालती है
पिगमेंटेशन के चलते आप अल्ट्रावायलेट किरणों के प्रति स्ट्रांग नहीं रह पाते

सांस संबंधी समस्या
रूम हीटर के अधिक इस्तेमाल से ऑक्सीजन की कमी होने लगती है। इससे अस्थमा का खतरा हो सकता है।

रूखी त्वचा
गर्मी हवाओं के कारण त्वचा रूखी और बेजान हो जाती है। इससे खुजली और दूसरी स्किन संबंधी समस्याएं होने लगती हैं।