
फूड डेस्क: संडे हो या मंडे रोज खाओ अंडे... यह कहावत तो हम बचपन से सुनते आ रहे हैं, क्योंकि हेल्दी और फिट रहने के लिए प्रोटीन से भरपूर अंडे खाने की सलाह दी जाती है। खासकर, अंडे को उबाल कर खाना ज्यादा फायदेमंद होता है, क्योंकि इससे इसमें मौजूद पोषक तत्व बरकरार रहते हैं। लेकिन अंडे उबालने के दौरान सबसे बड़ी समस्या यह होती है कि कई बार अंडे उबालने से चटक जाते हैं, फूट जाते हैं और सही तरीके से उबलते नहीं है। तो चलिए आज हम आपको एक ऐसी हैक बताते हैं जिससे आपके अंडे एकदम परफेक्ट तरीके से उबलेंगे और यह ना ही कहीं से फूटेंगे ना चटकेंगे।
जी हां सही पढ़ा आपने, अगर आप बर्फ का इस्तेमाल करके अंडे को उबालते हैं, तो इसके चटकने और फूटने से बचा जा सकता है। इंस्टाग्राम पर momsgupshup777 नाम से बने पेज पर अंडे को उबालने का एक शानदार हैक शेयर किया गया है। जिसमें बताया गया है कि अंडे को उबालने के लिए आप रोटी बनाने वाले तवे पर अंडे रखें, अब इसके चारों ओर ढेर सारी बर्फ डाल दें। इसे ढककर स्टीम होने दें, जब बर्फ पिघल कर सूख जाए तो अंडों को निकालकर छील लें। इससे आपके अंडे बिना टूटे और फूटे आसानी से उबल जाएंगे और इसमें से सफेद या पीला पोर्शन बाहर नहीं निकलेगा।
और पढ़ें- 3:1 डोसा बैटर बनाने का फार्मूला, 6 महीने तक नहीं होगा खराब
Food News: Read latest food recipes, healthy food habits for kids and adults in Hindi, Experts tips on healthy food recipes, Cooking articles, Food stories in Hindi online at Asianet News Hindi.