हार्ट अटैक से पहले दिखते हैं ये 7 लक्षण, ऐसे पहचानें दिल की बीमारी के संकेत

Heart blockage Symptoms: अटैक एक आम दिल की समस्या है, जिसके बारे में लोग ज़्यादा ध्यान नहीं देते। इसलिए, जब तक इसका पता चलता है, तब तक बहुत देर हो चुकी होती है। जानिए दिल के दौरे से पहले दिखने वाले कुछ लक्षणों के बारे में यहां।

Heart blockage Symptoms and Remedies: आजकल लोगों की लाइफस्टाइल बहुत तेजी से बदल रही है। ऑफिस का स्ट्रेस, घर और परिवार की जिम्मेदारियां हमें शारीरिक और मानसिक रूप से बीमार बना रही हैं। इसके अलावा, गलत खानपान भी लोगों को बीमार बना रहा है। खासतौर पर दिल से जुड़ी बीमारियां आम हो गई हैं, और अब सिर्फ बुजुर्ग ही नहीं, बल्कि युवा भी इनका शिकार होने लगे हैं। इसलिए, अपनी सेहत के बारे में समय पर जानकारी लेना और उसे स्वस्थ रखने के लिए ज़रूरी बातों को समझना बहुत ज़रूरी है। हार्ट अटैक एक आम दिल की समस्या है, जिसके बारे में लोग ज़्यादा ध्यान नहीं देते। इसलिए, जब तक इसका पता चलता है, तब तक बहुत देर हो चुकी होती है। इसलिए आज इस लेख में डॉ. बिनय कुमार पांडे द्वारा बताए गए दिल के दौरे से पहले दिखाई देने वाले कुछ लक्षणों के बारे में जानेंगे। इनकी मदद से आप दिल की बीमारी से बच सकते हैं।

• ब्लॉक धमनियां अक्सर दिमाग में खून के बहाव को कम कर देती हैं। इससे चक्कर आना, हल्का सिरदर्द या बेहोशी हो सकती है। अगर आपको अचानक चक्कर आते हैं, तो यह खून के कम बहाव का संकेत हो सकता है। इसलिए तुरंत इसकी जांच करवाएं।
• अगर आपको पूरी नींद लेने के बाद भी अक्सर थकान महसूस होती है, तो इसे हल्के में न लें। बिना किसी वजह के थकान या कमज़ोरी महसूस होना, ये इस बात का संकेत हो सकता है कि आपका दिल संकरी या ब्लॉक धमनियों से खून पंप करने के लिए ज़्यादा मेहनत कर रहा है।
• अचानक, बिना किसी वजह के पसीना आना, खासकर ठंडा पसीना, दिल की बीमारी का एक चेतावनी संकेत हो सकता है। अगर आपको बिना किसी शारीरिक गतिविधि के बहुत ज़्यादा पसीना आता है, तो यह एक खतरनाक संकेत है और इसे गंभीरता से लेना चाहिए।
• अगर आपके दिल में ब्लॉकेज है, तो सीने में दर्द एक आम लक्षण हो सकता है। सीने में दर्द, धमनियों में ब्लॉकेज का एक आम लक्षण है। इसे एंजाइना भी कहते हैं। इस तकलीफ में अक्सर सीने में जकड़न, दबाव या भारीपन महसूस होता है। कभी-कभी सीने पर पत्थर रखे होने जैसा भी लगता है। अगर आपको भी ऐसा ही दर्द बार-बार होता है, तो इसे नज़रअंदाज़ न करें।
• अगर आपको हल्की गतिविधि के बाद भी सांस लेने में तकलीफ होती है, तो यह इस बात का संकेत हो सकता है कि आपकी धमनियां ब्लॉक हो रही हैं और आपके दिल को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिल रही है। सांस लेने में तकलीफ अक्सर दिल की समस्याओं का शुरुआती लक्षण होता है और इसकी तुरंत जांच करवानी चाहिए।
• जी मिचलाना या अपच जैसी पाचन संबंधी समस्याएं भी दिल में ब्लॉकेज का संकेत दे सकती हैं। आमतौर पर लोग इसे सामान्य समझकर नज़रअंदाज़ कर देते हैं। लेकिन अगर आपको सीने में दर्द के साथ ऐसी समस्याएं हैं, तो यह कभी-कभी दिल की बीमारी का संकेत हो सकता है।
• ब्लॉक रक्त वाहिकाएं शरीर के निचले हिस्सों में तरल पदार्थ जमा होने का कारण बन सकती हैं। इससे टखनों या पैरों में सूजन आ जाती है। अगर आपको इन जगहों पर लगातार सूजन रहती है, तो यह ब्लॉक धमनियों के कारण खून के कम बहाव का संकेत हो सकता है।