चेहरे पर शहद लगाने का सही तरीका, कितनी देर तक लगाएं?

शहद में हमारे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद कई तरह के पोषक तत्व होते हैं। इसमें प्राकृतिक शर्करा के साथ-साथ कई तरह के प्रोटीन भी होते हैं। इसे खाने से हमारा स्वास्थ्य अच्छा रहता है। इतना ही नहीं यह हमारी त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है।

जी हां, शहद को चेहरे पर लगाने से त्वचा में निखार आता है। खूबसूरती से चमक उठती है। बहुत से लोग नियमित रूप से या खास दिनों पर चेहरे पर शहद जरूर लगाते हैं। दरअसल शहद को चेहरे पर लगाने से कई फायदे होते हैं।

लेकिन इसे चेहरे पर कितने देर तक लगाना चाहिए, यह बहुत कम लोगों को पता होता है। इसी वजह से शहद का पूरा फायदा नहीं मिल पाता है। आइए जानते हैं कि चेहरे पर शहद कितनी देर तक लगाना चाहिए।

चेहरे पर शहद कितनी देर तक लगाना चाहिए?

शहद को चेहरे पर लगाने से एक नहीं बल्कि अनेक फायदे होते हैं। लेकिन इसे ज्यादा देर तक चेहरे पर नहीं लगाना चाहिए। अगर आप एक बार चेहरे पर शहद लगाते हैं तो इसे 15 या 20 मिनट से ज्यादा न लगाएं। इससे ज्यादा देर तक लगाने से फायदे की जगह नुकसान हो सकता है। 

चेहरे पर शहद कैसे लगाएं? 

अगर आप शहद से फायदा उठाना चाहते हैं तो.. चेहरे पर शहद लगाने से पहले अपने चेहरे को अच्छी तरह से साफ कर लें। इसके बाद एक कॉटन लें और उसे शहद में डुबोएं। अब इससे चेहरे पर शहद लगाएं। शहद को चेहरे पर लगाने से क्या-क्या फायदे होते हैं?

चमकदार त्वचा 

शहद को आप कभी भी चेहरे पर लगा सकते हैं। लेकिन अगर आप रात को सोने से पहले चेहरे पर शहद लगाते हैं तो आपकी त्वचा प्राकृतिक रूप से सुंदर और चमकदार बनती है। इससे आपके चेहरे के मुंहासे, मुंहासों के दाग, काले धब्बे पूरी तरह से दूर हो जाते हैं। साथ ही मुंहासे होते ही नहीं हैं।

रूखापन दूर होता है

कई लोगों की त्वचा रूखी होती है। रूखेपन के कारण चेहरे पर कितना भी मेकअप कर लें, चेहरा खूबसूरत नहीं लगता। ऐसे में चेहरे पर शहद लगाने से यह रूखापन पूरी तरह से दूर हो जाता है। शहद आपकी त्वचा को नमी प्रदान करता है और उसे खूबसूरत बनाता है। 

मुलायम त्वचा 

अगर आप रोजाना अपने चेहरे पर शहद का इस्तेमाल करते हैं तो आपकी त्वचा मुलायम हो जाती है। खासतौर पर जिन लोगों की त्वचा रूखी होती है, उनके लिए शहद बहुत फायदेमंद होता है। यह आपकी त्वचा को कोमल बनाता है और चेहरे को खूबसूरत दिखने में मदद करता है। 

एलोवेरा जेल

हालांकि शहद को सीधे चेहरे पर नहीं लगाना चाहिए। ऐसा करने से आपका चेहरा चिपचिपा हो सकता है। इसलिए शहद में थोड़ा सा एलोवेरा जेल या गुलाब जल मिलाकर चेहरे पर लगाएं। शहद लगाने के बाद अपने चेहरे पर हाथों से कुछ देर मसाज करें। इससे आपकी त्वचा मुलायम और चमकदार बनेगी।