Night Cream आखिर क्यों मानी जाती है डे क्रीम से ज्यादा बेहतर?

हेल्थ डेस्क: त्वचा की देखभाल के लिए सिर्फ हेल्दी डाइट ही काफी नहीं होती बल्कि बाहरी देखभाल भी मायने रखती हैं। सर्दियों में स्किन केयर ज्यादा करनी पड़ती है वरना त्वचा सूख जाती है। आपको बताते चले कि नाइट क्रीम को स्किनकेयर का पावरहाउस माना जाता है। नाइट क्रीम न सिर्फ कोलेजन सिंथेसिस को बढ़ाने में मदद करती है बल्कि नैचुरल रिपेयर प्रोसेस में हेल्प कर सूजन सूजन कम करती हैं। जानिए नाइट क्रीम आखिर क्यों डे क्री से ज्यादा बेहतर मानी जाती है।

बढ़ता है कोलेजन का प्रोडक्शन 

रात के समय करीब 70% स्किन सेल्स का प्रोडक्शन बढ़ जाता है। इस वक्त नैचुरल रिपेयर प्रक्रिया चलती है और कोलेजन का प्रोडक्शन 70% इंक्रीज होता है। अगर नाइट क्रीम का इस्तेमाल किया जाता है तो न सिर्फ त्वचा को हाइड्रेशन मिलता है बल्कि नई सेल्स को बढ़ने में भी मदद मिलती है। त्वचा के रीजनरेशन के लिए नाइट क्रीम का इस्तेमाल फायदेमंद साबित होता है।

सर्दियों में मिलेगा भरपूर हाइड्रेशन

सर्दी में अगर आपकी त्वचा फटने लगी है तो तुरंत नाइट क्रीम का इस्तेमाल करना शुरू कर दें। नाइट क्रीम रात भर त्वचा में गहराई से नमी प्रदान करती है और रूखेपन को रोकती हैं। अगर आप लगातार कुछ दिनों तक नाइट क्रीम इस्तेमाल करेंगे तो आपको खुद ही फर्क नजर आने लगेगा।

 नाइट क्रीम से डार्क स्पॉट होते हैं कम

चेहरे में फाइन लाइंस या फिर दाग धब्बों को हटाने के लिए भी नाइट क्रीम का इस्तेमाल किया जा सकता है। रोजाना रात में रेटिनॉल युक्त नाइट क्रीम लगाएं। आपके चेहरे के डार्क स्पॉट कम हो जाएंगे और साथ ही स्किन टोन भी बेहतर होगा।

इंटेंसिव रीस्कल्पटिंग नाइट क्रीम

हल्का बाम लिपिड बैरियर स्किन टोन को समान करने के साथ ही कोलेजन का प्रोडक्शन बढ़ाने में मदद करता है। अगर एक महीने तक रोजाना नाइट क्रीम का इस्तेमाल किया जाए तो चेहरी की बढ़ती चमक आपको जरूर महसूस होगी।

स्किन टाइप के हिसाब से चुनें नाइट क्रीम

आपको मार्केट में बहुत सी नाइट क्रीम मिल जाएंगी। अगर त्वचा ऑयली है तो आपको ऑयल कंट्रोल करने वाली नाइट क्रीम खरीदनी चाहिए। ड्राई स्किन वाले लोग हायलूरोनिक एसिड या आर्गन तेल जैसे इंग्रीडिएंट्स वाले नाइट क्रीम लगाएं।

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