
हेल्थ डेस्क: चेहरे की ढीली पड़ती त्वचा के कारण बुढ़ापा जल्दी दिखने लगता है। ऐसे में स्किन टाइटनिंग के लिए कई तरीके के उपाय किए जाते हैं। साल 2024 में त्वचा को कसने के लिए लोगों ने कई घरेलू मास्क का इस्तेमाल किया। जानते हैं इस साल किन घरेलू फेस मास्क ने स्किन टाइटनिंग में लोगों की मदद की।
बेसन का इस्तेमाल सदियों से त्वचा की खूबसूरती बढ़ाने में किया जा रहा है। बेसन स्किन टाइटनिंग में भी मदद करता है। बेसन का इस्तेमाल करने से जहां त्वचा टाइट होती है वहीं दाग-धब्बे भी गायब होने लगते हैं। बेसन में गुलाब जल के साथ दही मिलाकर पेस्ट बनाएं। इसे चेहरे पर करीब 20 मिनट तक लगाएं और स्क्रब कर चेहरा धो लें। इससे स्किन टाइटनिंग में मदद मिलेगी।
ढीली स्किन को टाइट करने के लिए इस साल पपीते का फेस मास्क भी खूब इस्तेमाल किया गया।पपीता जहां झुर्रियां कम करता है वहीं स्किन हाइड्रेट भी रखता है। स्किन टोन को सुधारने के साथ ही पपीता मुंहासे को कंट्रोल करता है। पपीते के पल्प में शहद मिलाकर फेस पैक बनाएं और इसे आधे घंटे के लिए चेहरे पर लगा लें। इससे आपको कुछ ही दिनों में फर्क नजर आने लगेगा।
केला न सिर्फ बालों के लिए बल्कि त्वचा के लिए भी बहुत लाभकारी होता है। केले में मौजूद विटामिन A, C, B6, पोटैशियम आदि त्वचा को हील करने में मदद करते हैं। साथ ही झुर्रियां को भी खत्म करते हैं। दही के साथ मैश किया हुआ केला चेहरे पर लगाकर स्किन का ढीलापन कम हो जाता है।
चेहरे के दाग धब्बों को टमाटर दूर करता है और साथ ही त्वचा में कसावट भी लाता है। अपने चेहरे पर कसावट लाने के लिए आप टमाटर का फेस पैक बनाकर इस्तेमाल कर सकती हैं। टमाटर के रस में कुछ बूंद शहद मिलाएं और चेहरे पर लगा लें। कुछ दिनों में अलग फेस ग्लो दिखेगा।
ब्लूबेरी में पर्याप्त मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो त्वचा को समय से पहले बूढ़ा बनाने से रोकते हैं। ब्लूबेरी पल्प में करीब आधा चम्मच शहद और दो चम्मच योगर्ट मिलाकर चेहरे पर लगाने से स्किन टाइटनिंग होती है।
और पढ़ें: 2024 में हेल्थ अलर्ट: जानें इस साल कौन-कौन सी बीमारियों ने मचाया कहर?
Health Tips in Hindi (हेल्थ टिप्स): Read latest fitness tips (फिटनेस टिप्स), health care tips for men and women in Hindi. Get exercise tips, diet plans to keep your body fit and healthy at Asianet New Hindi.