Published : Jun 01, 2025, 02:58 PM ISTUpdated : Jun 01, 2025, 03:00 PM IST
World Environment Day: प्लास्टिक का इस्तेमाल सेहत के लिए अच्छा नहीं है। आजकल बहुत से लोग प्लास्टिक की जगह पेपर कप्स इस्तेमाल करते हैं। लेकिन, क्या पेपर कप्स का इस्तेमाल सेहत के लिए अच्छा है? आइए जानते हैं कि एक्सपर्ट्स क्या कहते हैं...
पर्यावरण संरक्षण के लिए पूरी दुनिया एक साथ कदम बढ़ा रही है। हर कोई जहां तक हो सके प्लास्टिक का इस्तेमाल न करने की कोशिश कर रहा है। इसी के चलते प्लास्टिक कप की जगह बहुत से लोग पेपर कप का इस्तेमाल कर रहे हैं। ये पर्यावरण के लिए तो अच्छे हैं, लेकिन सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकते हैं। पेपर कप में गरमागरम चाय-कॉफी पीने से क्या-क्या दिक्कतें हो सकती हैं, आइए जानते हैं...
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पेपर कप से चाय पीने के 5 हेल्थ रिस्क
यह सोचना हमारी गलती है कि पेपर कप पूरी तरह से कागज से बने होते हैं। इन कपों में भी माइक्रोप्लास्टिक होता है। लीकेज से बचने के लिए इन कपों को भी पॉलीथिन से कोट किया जाता है।
माइक्रोप्लास्टिक का खतरा
जब हम पेपर कपों में गरमागरम चाय-कॉफी डालते हैं, तो गर्मी से कप में मौजूद माइक्रोप्लास्टिक टूट जाते हैं। फिर उसमें से कुछ रसायन निकलकर पेय पदार्थ में मिल जाते हैं। जब हम वह चाय-कॉफी पीते हैं, तो ये रसायन हमारे शरीर में प्रवेश कर सकते हैं।
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पेपर कप के नुकसान
प्रिंटिंग इंक और रंगों का खतरा
कई पेपर कप रंगीन इंक से प्रिंट किए जाते हैं और आकर्षक डिजाइन वाले होते हैं। वे रंग भी सेहत के लिए अच्छे नहीं होते। कप में गर्म पेय पदार्थ डालने पर यह इंक उसमें मिल सकती है।
हानिकारक धातुओं का खतरा
कुछ सस्ते कपों में सीसा, क्रोमियम जैसी हानिकारक धातुएँ हो सकती हैं। इससे ये धातुएँ शरीर में जमा होकर कई तरह की स्वास्थ्य समस्याएँ पैदा कर सकती हैं।
पेपर कप में लगी प्लास्टिक कोटिंग में एंडोक्राइन बाधित करने वाले रसायन होते हैं। ये शरीर के प्राकृतिक हार्मोन्स को नुकसान पहुँचाते हैं। लंबे समय तक इन रसायनों के संपर्क में रहने से प्रजनन क्षमता, मेटाबॉलिज्म और प्रतिरक्षा प्रणाली पर असर पड़ सकता है।
पाचन संबंधी समस्याएं
माइक्रोप्लास्टिक थोड़ी मात्रा में भी शरीर में जाने पर पाचन तंत्र को नुकसान पहुंचा सकता है। यह आंत के माइक्रोबायोम को प्रभावित कर सकता है, जिससे पाचन संबंधी समस्याएँ और पोषक तत्वों का अवशोषण कम हो सकता है।
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सही तरीका क्या है?
पेपर कप का इस्तेमाल पर्यावरण के लिए अच्छा हो सकता है, लेकिन सेहत के लिए जोखिम उठाने की ज़रूरत नहीं है। इसलिए स्टेनलेस स्टील, कांच या सिरेमिक कप का इस्तेमाल करना सबसे अच्छा विकल्प है। ये सुरक्षित होते हैं और लंबे समय तक चलते हैं।
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