World Sight Day: बच्चों के आंखों पर कहीं लग ना जाएं पावर ग्लास, डाइट में शामिल करें ये 8 सुपरफूड्स
दुनिया भर में दृष्टि हानि की समस्या की रोकथाम, आंखों की देखभाल और उससे जुड़ी बीमारियों के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए हर साल अक्टूबर महीने के दूसरे रविवार को विश्व दृष्टि दिवस (World Sight Day) मनाया जाता है।
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पूरी दुनिया में 11 अक्टूबर को इस बार विश्व दृष्टि दिवस (World Sight Day) मनाया जा रहा है। आंख की रोशनी हम सबके लिए कितनी जरूरी है वो हम सब जानते हैं। इसके बिना जीवन अंधकार से भर जाता है। सिवा ब्लैक के कोई रंग नजर नहीं आता है। हमारी जरा सी लापरवाही हमारे या हमारे बच्चों की आंखों की रोशनी को कम कर देती है। आज के वक्त में तो ज्यादातर बच्चों के आंखों पर चश्मा नजर आता है। लेकिन अच्छी डाइट से ना सिर्फ हम अपने बल्कि बच्चों के विजन को भी सुरक्षित रख सकते हैं। तो चलिए हम आपको बताते हैं 8 ऐसे फूड्स जिसे खाने से बच्चों के आंखों पर चश्मा नहीं लगेगा और विजन भी तेज हो जाएगा।