
हेल्थ डेस्क: शरीर से एक्स्ट्रा फ्लूड और टॉक्सिन को निकालने के लिए पेशाब की जाती है, जो एक नेचुरल प्रोसेस है। लेकिन इसे करने के लिए कुछ लोग बैठकर यूरिन करते हैं, तो कुछ खड़े होकर। लेकिन क्या आप जानते हैं कि खड़े होकर पेशाब करने से आपकी सेहत पर कई बुरे प्रभाव पड़ सकते हैं। जी हां, इससे ठीक तरह से यूरिन नहीं हो पाती है, जिससे कैंसर का खतरा भी बढ़ जाता है। आइए हम आपको बताते हैं कि खड़े होकर पेशाब करने के नुकसान क्या है?
खड़े होकर पेशाब करने के नुकसान
यूट्यूब पर आचार्य मनीष जी का एक वीडियो वायरल हो रहा है। जिसमें उन्होंने बताया है कि खड़े होकर पेशाब करने से क्या होता है? उन्होंने कहा कि खड़े हुए पेशाब करने से ब्लैडर पूरी तरह से खाली नहीं होता है और दो-चार बूंद शरीर में यूरिन की रह जाती है और यही फीमेल में यूटीआई कारण बनती है और पुरुषों में प्रोस्टेट की प्रॉब्लम 40 के बाद बढ़ सकती है। उन्होंने यह भी बताया कि हर तीसरे पुरुष को खड़े होकर पेशाब करने से प्रोस्टेट की प्रॉब्लम हो जाती है और आगे जाकर यह प्रोस्टेट कैंसर का कारण भी बन सकता है।
किस तरह करें पेशाब
अब बात आती है कि आपको किस तरह से पेशाब करनी चाहिए? तो आचार्य मनीष जी ने बताया कि आपको बैठकर पेशाब करनी चाहिए। आप इंडियन टॉयलेट का इस्तेमाल कर सकते हैं या नाली के किनारे ऐसे ही बैठकर पेशाब करें और पानी डालकर इसे बहा दें, क्योंकि इस तरह से पेशाब करने से ब्लैडर पूरी तरह से खाली हो जाता है और प्रोस्टेट और UTI की समस्या से बचा जा सकता है। सोशल मीडिया पर आचार्य मनीष जी का यह वीडियो तेजी से वायरल हो रहा है और लगभग 5000 लोग इसे लाइक कर चुके हैं।
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