माता-पिता अपनाएं ये 5 अचूक उपाय, खत्म हो जाएगी बच्चों में झूठ बोलने की आदत
अगर बच्चे कोई गलती करते हैं, तो उससे बचने के लिए वे अक्सर अपने माता-पिता से झूठ बोलते हैं। बच्चे जब झूठ बोलते हैं तो उन्हें कैसे सुधारा जा सकता है, इस बारे में मनोवैज्ञानिक जयेश के. जी. का लेख।
क्या आपके बच्चे झूठ बोलते हैं? अगर हाँ, तो इसे सुधारने के लिए इन पाँच बातों पर ध्यान दें। छोटी उम्र में बच्चों की शरारतें और छोटे-मोटे झूठ सभी को पसंद आते हैं। लेकिन जब बच्चे बड़े होने लगते हैं, तो उनके झूठ बोलने की आदत कैसे छुड़ाई जाए, यह सोचने लगते हैं।
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शुरुआत में बच्चे ऐसे झूठ बोलते हैं जिनसे किसी को कोई नुकसान नहीं होता। जब वे देखते हैं कि उनके छोटे-मोटे झूठ माता-पिता को पसंद आ रहे हैं, तो आगे चलकर वे कई बातें छुपाने और फायदा उठाने के लिए झूठ बोलने लगते हैं। जब तक माता-पिता को इसका एहसास होता है, तब तक झूठ बोलना उनकी आदत बन चुकी होती है।
आमतौर पर बच्चे दो स्थितियों में झूठ बोलते हैं। पहला, सजा के डर से और दूसरा, बहुत ज्यादा डर लगने पर। कुछ माता-पिता बच्चों की छोटी-छोटी गलतियों पर भी उन पर चिल्लाते हैं और दूसरों के सामने उनकी बुराई करते हैं। इससे बच्चों के मन में डर बैठ जाता है। डर की वजह से वे अपनी कोई भी गलती खुलकर बताने की हिम्मत नहीं जुटा पाते। इस तरह उनकी हिम्मत टूटने पर झूठ बोलना उनकी आदत बन जाती है।
जब माता-पिता और परिवार के सदस्य बच्चों की मनचाही चीजें नहीं दिलाते, तो वे उन्हें पाने के लिए झूठ बोलते हैं। खासकर खिलौने, खाने-पीने की चीजें, और दूसरी मनपसंद चीजें देखकर वे जिद करने लगते हैं। लेकिन माता-पिता उन्हें मना करते हैं और डांटते हैं। इस तरह जब बच्चों की इच्छा पूरी नहीं होती, तो वे झूठ बोलने लगते हैं और कभी-कभी चोरी भी करने लगते हैं। यही दो मुख्य कारण हैं जिनकी वजह से बच्चे झूठ बोलने लगते हैं।
माता-पिता के लिए सिरदर्द बनी बच्चों की झूठ बोलने की आदत को छुड़ाकर उन्हें अच्छा इंसान बनाया जा सकता है। इसके लिए इन पाँच बातों पर ध्यान दें।
1) बच्चों से माता-पिता को झूठ नहीं बोलना चाहिए
बच्चों का झूठ बोलना बंद करवाने के लिए सबसे पहले माता-पिता को खुद झूठ बोलना बंद करना होगा। आमतौर पर सभी बच्चे अपने माता-पिता की नकल करते हैं। और यही चीजें आगे चलकर उनकी जिंदगी का हिस्सा बन जाती हैं। अगर बच्चा आपको झूठ बोलते हुए सुनता है, तो वह भी झूठ बोलने की कोशिश करेगा। फिर जब आप उसे सुधारने की कोशिश करेंगे, तो वह आपसे पूछेगा कि क्या आप झूठ नहीं बोलते? इसलिए अगर आप चाहते हैं कि आपके बच्चे अच्छे इंसान बनें, तो आपको खुद झूठ बोलना छोड़ना होगा।
2. झूठ बोलने के नुकसान बताएँ
बच्चों को झूठ बोलने के नुकसान उदाहरण देकर समझाएँ। अगर आप उन्हें कहानी सुनाकर समझाएँगे, तो बात उनके दिल तक पहुँचेगी। किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में बताएँ जिसने झूठ बोला और उसे बाद में परेशानी हुई, या फिर एक बार आपने झूठ बोला और आपको क्या-क्या दिक्कतें हुईं, इसके बारे में बताएँ। पंचतंत्र की कहानियों जैसी बाल कहानियों के जरिए उन्हें समझाएँ। रोजमर्रा की जिंदगी और आसपास के वातावरण में दिखने वाली चीजों और कहानियों के जरिए बच्चों को झूठ बोलने के नुकसान के बारे में बताएँ। मीडिया में बच्चों से जुड़ी खबरें दिखाना या उन्हें पढ़कर सुनाना अच्छा रहेगा।
3. झूठ कबूल करने का मौका दें
अगर किसी हालत में बच्चे ने झूठ बोला है, तो उसे खुद कबूल करके सुधारने का मौका दें। बच्चे के झूठ बोलने पर उसे कड़ी सजा देने का पुराना तरीका बिल्कुल छोड़ दें। कई लोगों में यह आदत देखी जाती है, लेकिन ऐसा करने से बच्चे और ज्यादा झूठ बोलने लगते हैं।
एक बार की गई गलती के लिए उन्हें बार-बार दोषी न ठहराएँ। गलती करने का मतलब यह नहीं कि आप बार-बार उसके बारे में बात करके उनके झूठ बोलने की आदत सुधार सकेंगे।
इसके बजाय, उन्हें अपनी गलती खुलकर बताने की हिम्मत और माहौल दें। अगर वे जानबूझकर या अनजाने में कोई गलती करते हैं, और अगर उन्हें लगता है कि वे अपनी गलती माता-पिता को बता सकते हैं, तो इसका मतलब है कि आपने उन्हें हिम्मत दी है और वे झूठ नहीं बोलेंगे। बचपन में गलतियाँ होना स्वाभाविक है, और अच्छी परवरिश का मतलब है कि आप उन्हें अपनी गलतियाँ कबूल करने का मौका दें।
4. गलती मानने पर उनकी तारीफ करें
अगर बच्चे जानबूझकर या अनजाने में कोई गलती करते हैं और उसे कबूल करते हैं, तो उनकी तारीफ जरूर करें। ऐसा करने से अगर आगे चलकर वे कोई गलती करने की सोचेंगे भी, तो वे उससे बचेंगे।
उन्हें समझाएँ कि गलती मानकर उसे सुधारना अच्छी बात है और यह बताना कि तुमने हमसे सच बोला, एक समझदार बच्चे की निशानी है। उन्हें यह भी बताएँ कि माता-पिता उन्हें सही राह दिखा सकते हैं।
5. दूसरों के सामने बच्चों की बुराई न करें
कुछ माता-पिता घर आने वाले मेहमानों, पड़ोसियों, और दोस्तों से अपने बच्चों की गलतियों के बारे में बात करते हैं और उनके दोस्तों के सामने उनका मजाक उड़ाते हैं। उन्हें यह समझ नहीं आता कि यह बच्चों को सुधारने का सही तरीका नहीं है। आपको समझना होगा कि बड़ों की तरह बच्चों में भी ईगो होता है।
एक गलती के लिए बार-बार सजा मिलने पर उनके चरित्र पर सवाल उठता है। इससे बच्चे को सभी से गुस्सा और नफरत होने लगती है, और आखिर में यह उनके व्यवहार में गंभीर समस्याएँ पैदा कर सकता है। इसलिए अगर आपका बच्चा कोई गलती करता है, तो उससे अकेले में बात करें और उसे उसकी गलती समझाएँ। बच्चों की परवरिश के बारे में और जानकारी के लिए, आप 'साइकोलॉजिस्ट जयेश' यूट्यूब चैनल देख सकते हैं।
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