सार

एक्टर और मॉडल मिलिंद सोमन 55 साल के हो गए हैं। उनका जन्म 4 नवंबर को हुआ था। हमेशा की तरह उन्होंने अपने बर्थडे पर हैरान करने वाली चीज की है। मिलिंद ने सोशल मीडिया पर अपनी एक न्यूड फोटो शेयर की है और कैप्शन में लिखा है- हैप्पी बर्थडे टू मी। यह फोटो उनकी पत्नी अंकिता कंवर ने क्लिक की। मिलिंद की वाइफ अंकिता ने भी कपल फोटो के साथ पति को बर्थडे विश करते हुए मैसेज लिखा। अंकिता ने लिखा- उस इंसान को जन्मदिन मुबारक जो मेरा दिल और मेरी आत्मा है।

मुंबई. एक्टर और मॉडल मिलिंद सोमन (milind soman) 55 साल के हो गए हैं। उनका जन्म 4 नवंबर को हुआ था। हमेशा की तरह उन्होंने अपने बर्थडे पर हैरान करने वाली चीज की है। मिलिंद ने सोशल मीडिया पर अपनी एक न्यूड फोटो शेयर की है और कैप्शन में लिखा है- हैप्पी बर्थडे टू मी। यह फोटो उनकी पत्नी अंकिता कंवर ने क्लिक की। मिलिंद की वाइफ अंकिता ने भी कपल फोटो के साथ पति को बर्थडे विश करते हुए मैसेज लिखा। अंकिता ने लिखा- उस इंसान को जन्मदिन मुबारक जो मेरा दिल और मेरी आत्मा है। मैं अपने होने के हर अणु के साथ तुमसे प्यार करती हूं। मैं तुम्हें हर दिन सेलिब्रेट करती हूं। 12 किमी की बीच रनिंग के बाद टमाटर की तरह लाल हो गए।


फोटो देखते ही ट्रोल्स और मीमर्स एक्टिव हुए और उन्होंने मिलिंद को गिफ्ट के तौर एक से बढ़कर एक मीम्स बनाकर दिए। किसी ने उनकी मॉडलिंग के दिनों वाली न्यूड फोटोशूट की फोटो शेयर की तो किसी ने अंडरगारमेंट्स बनाकर दिए। हालांकि, इस एक्सट्राऑर्डिनरी कपल ने हमेशा की तरह इन मीमर्स और ट्रोलर्स की फिक्र नहीं की। वे दोनों खास दिन एन्जॉय कर रहे हैं।

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मिलिंद की बात करें तो वे हफ्ते में 3 या 4 बार ही रनिंग करते हैं। एक इंटरव्यू में मिलिंद ने बताया है कि वे 9 साल की उम्र में नेशनल स्विमिंग चैंपियन रह चुके हैं। इसके बाद वे 23 की उम्र तक स्विमिंग में एक्टिव भी रहे। स्विमिंग छोड़ने के बाद 38 साल की उम्र तक उन्होंने कोई फिजिकल एक्टिविटी नहीं की। लेकिन इससे उनके वजन पर कोई फर्क नहीं पड़ा। 19 की उम्र से लेकर आज तक उनका वजन एक जैसा ही है।


दिलचस्प बात ये है कि लंबी मैराथन जीतने वाले मिलिंद सोमन के नाम लिम्का बुक ऑफ वर्ल्ड रिकॉर्ड में नाम भी दर्ज है। एक्टर ने साल 2012 में दिल्ली से मुंबई तक की 1500 किलोमीटर की दूरी दौड़ कर 30 दिन में पूरी की थी। इसके लिए उनका नाम लिम्का बुक ऑफ वर्ल्ड रिकॉर्ड में सुनहरे अक्षरों से अंकित है।


मिलिंद कहते हैं कि 'वह फिट रहने के लिए सिंपल एक्सर्साइज जैसे- पुशअप्स, पुल-अप्स और रनिंग करते हैं। फिट रहने के लिए जिम जाना बिल्कुल जरूरी नहीं है। उनके लिए ओवरऑल हेल्थ फिटनेस से ज्यादा इम्पॉर्टेंट हैं। मिलिंद, हर दिन नहीं बल्कि हफ्ते में 3-4 बार रनिंग करते हैं। साथ ही एक्टर का मानना है कि शरीर का हर वक्त एक्टिव रहना जरूरी है। मिलिंद के वर्कफ्रंट की बात करें तो वो 'तरकीब', '16, दिसंबर', 'भेजा फ्राई', 'सत्यमेव जयते', 'शेडो', 'जोड़ी ब्रेकर्स', 'नागरिक', 'बाजीराव मस्तानी' और 'शेफ' जैसी फिल्मों में काम कर चुके हैं। 

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