 "सिर्फ क्रिकेट ही नहीं एक्सरसाइज में भी मजे लेते हैं रहाणे, स्लिप कैचिंग के लिए करते हैं ये काम")
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सार
टीम इंडिया के उपकप्तान अजिंक्य रहाणे सिर्फ क्रिकेट ही नहीं बल्कि जिम में एक्सरसाइज को भी बखूबी इंजॉय करते हैं। रहाणे स्लिप फील्डिंग के लिए भी खासी मेहनत करते हैं और अपनी एकाग्रता के साथ-साथ फुर्ती के लिए जमकर पसीना बहाते हैं।
नई दिल्ली. टीम इंडिया के उपकप्तान अजिंक्य रहाणे सिर्फ क्रिकेट ही नहीं बल्कि जिम में एक्सरसाइज को भी बखूबी इंजॉय करते हैं। रहाणे स्लिप फील्डिंग के लिए भी खासी मेहनत करते हैं और अपनी एकाग्रता के साथ-साथ फुर्ती के लिए जमकर पसीना बहाते हैं। हाल ही में रहाणे ने जिम में एक्सरसाइज का एक वीडियो शेयर किया है, जिसमें वो बंदर की तरह एक तरफ से दूसरी तरफ उछल रहे हैं। इस वीडियो के साथ रहाणे ने लिखा "डाइट से लेकर सक्सरसाइज तक, सभी चीजों को संतुलित रखना ही सफलता की चाबी है।"
रहाणे भारत के सबसे ताकतवर बल्लेबाजों में से नहीं है। इसके बावजूद रहाणे जिम में घंटों पसीना बहाते रहते हैं। इसी वजह से वो भारत के सबसे फिट खिलाड़ियों में शामिल हैं। फील्डिंग के मामले में भी उनका कोई शानी नहीं है, स्लिप फील्डिंग से लेकर गली और लॉग ऑन में फील्डिंग तक रहाणे हर जगह गेंद पर चीते की फुर्ती के साथ झपटते हैं। इस फुर्ती के लिए रहाणे प्रैक्टिस के दौरान जमकर पसीना बहाते हैं। नेट प्रैक्टिस के दौरान रहाणे बाकी खिलाड़ियों के साथ खड़े होकर स्लिप में अचानक आने वाली गेंद को पकड़ने की प्रैक्टिस करते हैं। इस दौरान गेंद किसी भी खिलाड़ी की तरफ आ सकती है और वह गेंद आपको पकड़नी होती है। बीच में खड़ा खिलाड़ी कई बार जानबूझकर गेंद छोड़ देता है ताकि पीछे खड़े खिलाड़ी की एकाग्रता टेस्ट हो सके।
2015 वर्ल्डकप में साउथ अफ्रीका के खिलाफ रहाणे की शानदार पारी के बाद रहाणे के लचीलेपन की जमकर तारीफ हुई थी। इस मैच में रहाणे ने चौथे नंबर पर 60 गेंदों में 80 रनों की शानदार पारी खेली थी। लचीलेपन के लिए भी रहाणे जमकर मेहनत करते हैं। क्रिकेट के अलावा कराटे में रहाणे ने ब्लैक बेल्ट का खिताब अपने नाम किया है।