स्वामी शिवानंद का जन्म वर्तमान में बांग्लादेश के हबीबगंज जिले में स्थित सिलहट के हरितला गांव में हुआ था।
स्वामी शिवानंद की मां का नाम भगवती देवी और पिता का श्रीनाथ ठाकुर है। उनके मां-बाप ने 4 साल की उम्र में उन्हें बाबा ओंकारानंद गोस्वामी के पास भेज दिया था।
स्वामी शिवानंद ने बाबा ओंकारानंद के साथ वैदिक योग और ज्ञान की शिक्षा ली। इसके बाद वे काशी पहुंच गए। वे यहां कबीर नगर में रहते हैं।
आधार कार्ड के मुताबिक, स्वामी शिवानंद का जन्म 8 अगस्त, 1896 को हुआ था। इस हिसाब से उनकी उम्र 126 साल है।
126 साल की उम्र में भी स्वामी शिवानंद पूरी तरह फिट हैं। उनकी सेहत का राज योग-प्राणायाम के अलावा इंद्रियों पर कंट्रोल, बैलेंस्ड डेली रुटीन और सादा खाना है।
स्वामी शिवानंद (Swami Sivananda) ने दुनिया को त्रिमूर्ति योग सिखाया। इसमें हठ योग, कर्म योग और मास्टर योग भी शामिल है।
स्वामी शिवानंद रोज सुबह 3 बजे बिस्तर छोड़ देते हैं। नित्य क्रिया के बाद कुछ देर जप और ध्यान करते हैं। वे रात में 8 बजे तक सो जाते हैं।
स्वामी शिवानंद अपनी अपनी लंबी उम्र का राज योग को बताते हैं। उनका कहना है कि नियम से योग करने की वजह से उन्हें कोई बीमारी नहीं है।
स्वामी शिवानंद अपनी अपनी लंबी उम्र का राज योग को बताते हैं। उनका कहना है कि नियम से योग करने की वजह से उन्हें कोई बीमारी नहीं है।