ना आएगी कमजोरी ना लगेगा हैवी बस इस तरह से खोले करवा चौथ का व्रत

करवा चौथ पर चांद देखने के बाद एकदम से बहुत सारा पानी नहीं पिएं। खाली पेट पानी पीने से पेट में पानी भर जाता है और उल्टी होने के चांसेस रहते हैं। आप थोड़ा थोड़ा करके पानी पिएं।

करवा चौथ का व्रत खोलने के तुरंत बाद चाय या कॉफी का सेवन नहीं करें, क्योंकि खाली पेट चाय या कॉफी पीने से पेट में मरोड़ हो सकती है और जलन और एसिडिटी की समस्या भी बढ़ सकती है।

जब आप करवा चौथ का व्रत खोलें तो उसके बाद आप शरीर को हाइड्रेट करने के लिए किसी प्रकार का कोई फ्रेश जूस, नारियल पानी, छाछ या फिर लस्सी का सेवन कर सकते हैं।

कोशिश करें की व्रत खोलने के लिए आप ड्राई फ्रूट सबसे पहले खाएं, क्योंकि मिठाई या कुछ हैवी चीज सबसे पहले खाने से पेट में एसिडिटी हो सकती है।

करवा चौथ का व्रत खोलने के बाद एकदम से आपको तली-भुनी चीजें नहीं खानी चाहिए। ऐसा खाना खाने से पेट में जलन की समस्या हो सकती है और पेट भारी भी होता है।

करवा चौथ के बाद आप हैवी मील लेते हैं तो आपकी तबीयत खराब हो सकती है। ऐसे में करवा चौथ के बाद हमेशा लाइट मील जैसे- कढ़ी चावल, मूंग दाल का चीला, खिचड़ी इन चीजों का सेवन करना चाहिए।