वजन नहीं होगा बेकाबू,सावन व्रत में खाएं 7 तरह की एनर्जी से भरपूर Sweet
Food Jul 22 2024
Author: Nitu Kumari Image Credits:freepik
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ड्राई फ्रूट्स लड्डू
व्रत के दौरान ड्राई फ्रूट्स के लड्डू खाने से एनर्जी मिलती है। आप काजू, बादाम,अखरोट और पिस्ता को रोस्ट करके दरदरा पीस लें। फिर गुड़ का पाग बनाकर उसमें मिलाकर लड्डू बना लें।
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नारियल लड्डू
नारियल बर्फी एक साधारण और स्वादिष्ट मिठाई है जिसे नारियल और खोया से बनाया जाता है। यह मिठाई व्रत के दौरान खाने के लिए परफेक्ट है।
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खजूर और ड्राई फ्रूट्स के बर्फी
खजूर के बीज को निकालकर इसे बारिक काट लें। फिर इसे बर्तन में डालकर हल्का मेल्ट होने दें। फिर ड्राई फ्रूट्स को डालकर बर्फी बना लें। ये खाने में टेस्टी और काफी हेल्दी होता है।
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आलू की खीर
आलू की खीर एक अनोखी मिठाई है जो व्रत के दौरान काफी पसंद की जाती है। इसे दूध और शक्कर के साथ बनाया जाता है।
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साबुदाना खीर
साबुदाना खीर व्रत के लिए एक सबसे अच्छी स्वीट डिश होती है। दूध में साबुदान को अच्छी तरह पकाकर, ड्राई फ्रूट्स काटकर डालें। इलाइची पाउडर और गुड़ मिलाकर इसे बनाएं।
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मखाना खीर
मखाने और दूध से बनी मखाना खीर न केवल स्वाद में बेहतरीन होती है बल्कि यह शरीर के लिए भी काफी पौष्टिक होती है।
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सिंघाड़े के आटे का हलवा
सिंघाड़े के आटे का हलवा व्रत के दौरान खाने के लिए एक पौष्टिक मिठाई है। इसे घी, चीनी और इलायची के साथ इसे बनाया जाता है।