फ्रिज में रखी ये 2 चीजें Kiara Aadvani की Glowing Skin का हैं राज

कियारा आडवाणी का स्किन सीक्रेट हर लड़की जानना चाहती है। कियारा अपनी स्किन को ग्लोइंग बनाने के लिए डाइट से लेकर एक्सरसाइज तक का ध्यान रखती हैं।

कियारा रोजाना सुबह 20 मिनट तक रनिंग करती हैं। इससे उनकी स्किन को ग्लो मिलता है। आप भी कियारा की तरह  रनिंग और एक्सरसाइज करें।

कियारा आडवाणी की मम्मी उन्हें महीने में एक बार दूध की क्रीम और बेसन मिला हुआ स्क्रब लगती हैं। क्रीम स्क्रब से त्वचा की गंदगी बाहर हो जाती है और निखार भी आता है।

अगर आपका चेहरा डल हो गया है और आप तुरंत निखार पाना चाहते हैं तो कियारा आडवाणी की तरह टमाटर का पेस्ट चेहरे पर लगाएं और करीब 10 मिनट बाद चेहरा धुल लें।

कियारा स्किन हेल्थ को हेल्दी बनाने के लिए रोजाना एक सेब और पीनट बटर खाती हैं। इससे उनकी स्किन को जरूरी न्यूट्रीशन और कोलेजन प्रोडक्शन बढ़ाने में मदद मिलती है। 

कियारा आडवाणी अपने चेहरे को पोषण देने के लिए रोजाना मॉइश्चराइजर और सनस्क्रीन लगती हैं। इससे चेहरेमें यूवी रेज का बैड इफेक्ट भी नहीं पड़ता है।