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फ्रिज में रखी ये 2 चीजें Kiara Aadvani की Glowing Skin का हैं राज

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कियारा का ग्लोइंग स्किन सीक्रेट

कियारा आडवाणी का स्किन सीक्रेट हर लड़की जानना चाहती है। कियारा अपनी स्किन को ग्लोइंग बनाने के लिए डाइट से लेकर एक्सरसाइज तक का ध्यान रखती हैं।

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रनिंग से चेहरे में आएगा ग्लो

कियारा रोजाना सुबह 20 मिनट तक रनिंग करती हैं। इससे उनकी स्किन को ग्लो मिलता है। आप भी कियारा की तरह  रनिंग और एक्सरसाइज करें।

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क्रीम और बेसन का स्क्रब

कियारा आडवाणी की मम्मी उन्हें महीने में एक बार दूध की क्रीम और बेसन मिला हुआ स्क्रब लगती हैं। क्रीम स्क्रब से त्वचा की गंदगी बाहर हो जाती है और निखार भी आता है।

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निखार के लिए टमाटर का पेस्ट

अगर आपका चेहरा डल हो गया है और आप तुरंत निखार पाना चाहते हैं तो कियारा आडवाणी की तरह टमाटर का पेस्ट चेहरे पर लगाएं और करीब 10 मिनट बाद चेहरा धुल लें।

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स्किन के लिए फ्रूट्स हैं जरूरी

कियारा स्किन हेल्थ को हेल्दी बनाने के लिए रोजाना एक सेब और पीनट बटर खाती हैं। इससे उनकी स्किन को जरूरी न्यूट्रीशन और कोलेजन प्रोडक्शन बढ़ाने में मदद मिलती है। 

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रोजाना चेहरा करें मॉइश्चराइज

कियारा आडवाणी अपने चेहरे को पोषण देने के लिए रोजाना मॉइश्चराइजर और सनस्क्रीन लगती हैं। इससे चेहरेमें यूवी रेज का बैड इफेक्ट भी नहीं पड़ता है। 

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