अनार से गाल हो जाएंगे लाल-लाल! Skin को अनगिनत फायदे पहुंचाता है लाल फल

बढ़ती उम्र के कारण त्वचा में झुर्रियां पड़ना, स्किन शाइन कम होना आदि लक्षण दिखने लगते हैं। अनार का सेवन करने से बायोलॉजिकल एज घटने लगती है।

विटामिन सी से भरपूर अनार एंटीऑक्सीडेंट का खजाना होता है। अनार का रोजाना सेवन रंगत को निखारता है और स्किन की इलास्टिसिटी भी बेहतर होती है।

फ्लूड रिटेंशन को कम करने के साथ ही अनार स्किन अपीरेंस को ग्लोइंग बनाने का काम करता है। आप रोजाना एक अनार का सेवन कर सकते हैं।

अनार में पर्याप्त मात्रा में विटामिन B5 होता है जिसके कारण त्वचा के साथ ही ब्रेन हेल्थ दुरस्त रहती है। एंटीइफ्लामेटरी प्रॉपर्टी के कारण चेहरे की सूजन भी कम होती है।

अनार का केराटिनोसाइट त्वचा की कोशिकाओं के लिए कोलेजन प्रोडक्शन बढ़ाता है जो इलास्टिसिटी को बनाए रखने में मदद करता है।

अगर आप रोजाना त्वचा में अनार का रस लगाती हैं तो दाग-धब्बों को दूर करने में मदद मिलती है। साथ ही स्किन इंफेक्शन कम होता है।

अगर आप अनार के बीज को दरदरा पीस कर स्क्रब करती हैं तो आपकी त्वचा से डेड स्किन निकल जाएगी। इससे भी चेहरे में चमक बनी रहती है।