Health
भारत में हर साल डेंगू के लाखों मामले आते हैं। मानसून के मौसम में डेंगू का प्रकोप बढ़ जाता है। एडीज मच्छर से फैलने वाले डेंगू से बचना है तो कुछ बातों का हमेशा ध्यान रखें।
डेंगू का वायरस एडीज मच्छरों के अंदर रहता है। सभी मच्छरों में डेंगू वायरस नहीं होता है लेकिन कुछ मच्छर के काटने से वायरल संक्रमण फैल जाता है।
मार्केट में मच्छरों को भगाने के लिए बहुत से बॉडी स्प्रे मिलते हैं। अगर आप कहीं बाहर जा रहे हैं तो ऐसे स्प्रे का इस्तेमाल कर सकते हैं ताकि मच्छर ना काटे।
घर से बाहर निकलते वक्त या फिर घर में रहते हुए बारिश के मौसम में फुल स्लीव्स कपड़े जरूर पहनें। ढके शरीर में मच्छर के काटने का खतरा काफी हद तक कम हो जाता है।
मच्छरों के लिए घर के अंदर घुसने का रास्ता खिड़कियां होती है। आपको खिड़कियों में जाली लगवानी चाहिए ताकि मच्छर अंदर ना आ सके। जाली को हर वक्त बंद रखें।
अगर आप मच्छरों को भगाने के लिए किसी केमिकल का इस्तेमाल नहीं करना चाहते हैं तो रोजाना सोते समय बेड नेट का इस्तेमाल करें। इससे आपको रात भर मच्छरों से सुरक्षा मिलती है।
घर में किसी छोटे से लगाकर बड़े बर्तन या टंकी में पानी इकट्ठा करने की भूल न करें। एडीज मच्छर ऐसी जगह में अंडे देते हैं और अपनी संख्या बढ़ाते हैं।
बहुत तेज बुखार, शरीर में थकावट, भूख न लगना आदि लक्षण महसूस होते हैं तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। डेंगू के लक्षण एक हफ्ते से 13 दिन तक दिख सकते हैं।