60 की उम्र में मिलेगा 30 वाला ग्लो,फॉलो करें Nita Ambani की डाइट

नीता अंबानी जितना फैशन सेंस को लेकर सुर्खियों में रहती हैं उतना ही फिटनेस को लेकर। उन्हें देखकर कोई कह नहीं सकता की वह 60 साल की हैं। ऐसे में हम उनका डाइट प्लान लेकर आए हैं। 

नीता अंबानी फिटनेस बरकरार रखने और चेहरे पर ग्लो के लिए स्पेशल डाइट प्लान फॉलो करती हैं। जिसके साथ ही उनकी डाइट में स्पेशल जूस शामिल हैं जो उन्हें उम्र के साथ बूढ़ा नहीं होने देता। 

नीता अंबानी सुबह जल्दी उठना पसंद करती हैं। वह 5 बजे तक उठ जाती हैं। इसके बाद गरम पानी पीती है। फिर आधे घंटे योगा और वर्कआउट करती हैं। जिसमें रनिंग और कॉर्डियो शामिल होता है। 

नीता अंबानी एगेटेरियन है। वह ज्यादातर ऑमलेट खाना पसंद करती हैं लेकिन उनके ब्रेकफास्ट में पोहा, ओटमील और इडली सांबर भी शामिल रहता है। जो उनकी क्रेविंग दूर करता है। 

लंच में नीता अंबानी देसी खाना पसंद करती हैं। जिसमें दाल रोटी,ढेर सारा सलाद शामिल होता है। वहीं भूख लगने पर वह ड्राई फ्रटूस या नारियल पानी का सेवन करती हैं। 

नीता अंबानी और मुकेश अंबानी गुजराती दाल पसंद करते हैं। उनका डिनर गुजराती दाल के बिना पूरा नहीं हो सकता वह रात के खाने में चपाती-दाल लेना पसंद करती हैं। 

वहीं फिटनेस के साथ ग्लोइंग स्किन के लिए नीता अंबानी चुकंदर का जूस पीती हैं। जिसका सेवन वह हर दिन करती हैं। वहीं कभी-कभी वह मिक्स वेजीटेबल जूस पीना भी पसंद करती हैं।