36 की उम्र में भी 26 का फिगर, जानें Divya Kumar khosla का फिटनेस मंत्र

36 साल की उम्र में भी दिव्या बिल्कुल वैसी ही दिखती हैं जैसी बेटे को जन्म देने से पहले दिखा करती थीं। एक्ट्रेस एक फिटनेस फ्रीक हैं। वो खाने-पीने से लेकर वर्कआउट तक का ध्यान रखती है।

दिव्या अपने दिन की शुरुआत ताजा जूस और नट्स से करती हैं। दिव्या के लिए घर का बना खाना सबसे अच्छा है और वह डोसा, उत्तपम या पाव भाजी खाना पसंद करती हैं।

दिव्या किसी डाइट को फॉलो नहीं करतीं। मगर वो अपने खाने से तली-भुनी चीजें और फास्ट फूड को दूर ही रखती हैं, साथ ही वो चीनी से बनी चीजों से भी दूर रहती हैं।

दिव्या की मौसमी फल, सब्जियां, साबुत अनाज से उनकी गहरी दोस्ती है। इतना ही नहीं दिव्या खुद को हाइड्रेट रखने के लिए नारियल पानी और ग्रीन टी भी पीती हैं।

जब फिटनेस की बात आती है तो वो अपने घर पर बने जिम में ही वर्कआउट करती हैं. जिसमें कार्डियो और योगा शामिल होते हैं।

दिव्या का मानना ​​है कि हर किसी को थोड़ा वक्त निकाल कर अपनी बॉडी का ख्याल रखना चाहिए। इसके अलावा दिव्या को डांस करना भी काफी पसंद है।