हरी पत्तियां हैं जादूगर, जिसने भी खाईं समझ लो 10 बीमारी हो जाएंगी दूर
Health Jun 05 2024
Author: Shivangi Chauhan Image Credits:pexels
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थायराइड को कंट्रोल
सहजन की पत्तियां थायराइड को कंट्रोल में रखती हैं। यह नई नवेली मांओं में दूध के उत्पादन को बढ़ावा देने में मदद करती हैं।
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मेटाबोलिज्म होगा बूस्ट
इससे हमारे शरीर में मेटाबोलिज्म को बूस्ट करने में मदद मिलती है। सहजन की पत्तियां का सूप तनाव, एंग्जायटी और मानसिक स्वास्थ्य को ठीक करने में मदद करता है।
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शुगर लेवल मेंटेन
सहजन की पत्तियों के सूप से शरीर में शुगर लेवल को मेंटेन रखने में मदद मिलती है।
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खून साफ में मदद
कम ही लोग जानते हैं लेकिन सहजन हमारे शरीर का खून साफ करने में मदद करता है। ऐसे में आप इसकी पत्तियों का काढ़ा पी सकते हैं।
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कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल
सहजन की पत्तियों या उससे बना पाउडर भी बहुत फायदेमंद है। इससे हमारा ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने में मदद मिलती है।
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लिवर और किडनी डिटॉक्स
ये चर्म रोग में भी काफी लाभदायक है। इसके सूप के नियमित सेवन से हमारे लिवर और किडनी को डिटॉक्स करने में भी मदद मिलती है।
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हिमोग्लोबिन बनेगा बेहतर
टायफॉइड बुखार या मलेरिया में भी सहजन की पत्तियों का सूप फायदा पहुंचाता है। इतना ही नहीं सहजन की पत्तियां शरीर में हिमोग्लोबिन को बेहतर बनाने में मदद करती है।