नवरात्रि के 9 दिनों तक नहीं आएंगे पीरियड्स, बस अपनाएं ये 7 तरीके

आइसक्रीम ठंडी होती है और ठंडी चीज का सेवन करने से पीरियड्स को देरी से लाने में मदद मिल सकती है। पीरियड्स आने से चार-पांच दिन पहले से आप आइसक्रीम का सेवन करना शुरू कर सकते हैं।

पीरियड्स की डेट को डिले करने के लिए सरसों के बीज को पानी में भिगोकर रखें और सुबह इसका सेवन करें। पीरियड्स आने से चार-पांच दिन पहले से आप रोजाना इसको पी सकते हैं।

अगर आप पीरियड्स की डेट को आगे बढ़ाना चाहती हैं, तो एक टेबल स्पून एप्पल साइडर विनेगर को गर्म पानी में मिलाएं और अपनी डेट आने से एक हफ्ते पहले से इसका सेवन शुरू करते हैं।

पीरियड्स की डेट को आगे बढ़ाने के लिए 20 से 30 ग्राम मुल्तानी मिट्टी को गर्म पानी में मिलाएं और पीरियड्स की डेट से लगभग 1 हफ्ते पहले से इसका सेवन करना शुरू कर दें।

एंजेलिका रूट (डोंग क्वाई), रास्पबेरी पत्ती और अजमोद जैसी कुछ जड़ी-बूटियों में ऐसे गुण होते हैं जो पीरियड्स में देरी कर सकते हैं।

जिलेटिन पीरियड्स की डेट को आगे बढ़ाने का काम करता है। इसके लिए जिलेटिन के पैकेट को पानी में मिक्स करें और इसका सेवन करें। इमरजेंसी में यह पीरियड्स को कई घंटों के लिए रोक सकता है।

नींबू के रस को पानी में मिलाकर पीने से पीरियड्स लेट आते हैं। इतना ही नहीं गर्म पानी में नींबू का रस पीने से पीरियड के दौरान आने वाली समस्याओं से भी छुटकारा मिल सकता है।