रेड वाइन में मौजूद कुछ कंपाउंड दिमाग में सेरोटोनिन के स्तर को नियंत्रित करके मूड ठीक करते हैं।
रेड वाइन तनाव कम करती है, तनाव कम होने से अच्छी नींद आती है।
रेड वाइन आपकी हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करती है।
रेड वाइन चेहरे पर आने वाली झुर्रियों को रोकती है, मुहांसों को कम करती है. बालों का झड़ना कम करके, बालों के विकास को बढ़ावा देती है।
रेड वाइन में मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट दिल को स्वस्थ रखने में बहुत मदद करते हैं।
रेड वाइन में मौजूद रेसवेराट्रोल नामक एंटी-एलर्जिक गुण जोड़ों के दर्द से राहत दिलाते हैं।
ज्यादा पीने से डायबिटीज, मोटापा, नर्व की समस्या, अनिद्रा जैसे साइड इफेक्ट हो सकते हैं।
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