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नींबू की चाय दूध वाली चाय से ज्यादा फायदेमंद होती है, लेकिन कुछ लोगों को इसे पीने से बचना चाहिए। आइए जानते हैं कि किन लोगों को यह चाय नहीं पीनी चाहिए।
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जिन लोगों को खट्टी चीजें खाने से एलर्जी है, उन्हें नींबू की चाय बिल्कुल नहीं पीनी चाहिए। अगर आप नींबू की चाय में शहद या दूसरी चीजें मिला रहे हैं, तो इससे गंभीर एलर्जी हो सकती है।
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जिन लोगों को एसिडिटी की समस्या है, उन्हें भी नींबू की चाय नहीं पीनी चाहिए। गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स डिजीज (जीईआरडी) में नींबू की चाय पीने से पेट में एसिड बढ़ सकता है।
नींबू की चाय में एमिनो एसिड टायरामाइन होता है। माइग्रेन के मरीजों को नींबू की चाय नहीं पीनी चाहिए, इससे माइग्रेन का अटैक आ सकता है।
नींबू में विटामिन सी की भरपूर मात्रा होती है। इसकी प्रकृति सिट्रिक होती है, इसलिए अगर आप इसका बहुत ज्यादा इस्तेमाल करेंगे तो दांतों के इनेमल को काफी नुकसान पहुंच सकता है।
अगर आप हाई बीपी, कोलेस्ट्रॉल, डायबिटीज, माइग्रेन की नियमित दवा लेते हैं तो आपको नींबू की चाय नहीं पीनी चाहिए क्योंकि इससे कई तरह की स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।
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