कम से कम 7-8 घंटे की नींद जरूरी है। पूरी नींद से डार्क सर्कल, डलनेस और पिंपल्स की समस्या कम होती है।
संतरा, आंवला, नींबू और पपीता खाने से स्किन अंदर से चमकती है। जंक फूड और ज्यादा शुगर से दूरी रखें।
सोने से पहले चेहरा अच्छी तरह साफ करें। एलोवेरा जेल या हल्की नाइट क्रीम से मसाज करें, ताकि सुबह स्किन फ्रेश और सॉफ्ट दिखे।
न्यू ईयर से 2-3 दिन पहले दही + शहद + बेसन का मास्क लगाएं। यह डेड स्किन हटाकर चेहरे को तुरंत ब्राइट बनाता है।
दिनभर में 8-10 गिलास पानी पिएं। रात को सोने से पहले गुनगुना पानी या नारियल पानी पीने से स्किन डिटॉक्स होती है और ग्लो आता है।
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