होली पर मौज मस्ती करने के लिए कई जगह लोग भांग का सेवन करते हैं। भांग की ठंडाई, पकोड़े या गुजिया खाते हैं, लेकिन भांग अगर ज्यादा खा ली तो इससे नशे भी ज्यादा हो सकते हैं।

अगर किसी व्यक्ति को भांग का नशा ज्यादा हो गया है, तो उसे घी पिला देना चाहिए। ऐसा करने से उल्टी होना शुरू हो जाती है और भांग का नशा धीरे-धीरे कम होने लगता है।

भांग या शराब का नशा जल्दी उतारने के लिए खट्टी चीज बहुत काम आती है। आप नशे से चूर व्यक्ति को नींबू चटा सकते हैं, नींबू पानी पिला सकते हैं या मौसंबी या संतरे का जूस भी दे सकते हैं।

भांग का नाश अगर बहुत ज्यादा हो गया है, तो उस व्यक्ति के मुंह में सीधे एक अदरक का टुकड़ा डाल दें। अदरक का रस भांग के नशे को धीरे-धीरे कम करता है और इससे नशा कंट्रोल होता है।

पुदीने का पानी न सिर्फ शरीर को ठंडक पहुंचता है, बल्कि भांग और शराब के नशे को कम भी करता है। इसके लिए आप पुदीने की पत्तियों को पानी में उबाल लें और गुनगुना होने पर इसका सेवन कर लें।

अगर आप होली पर भांग का सेवन कर रहे हैं, तो उसके बाद भूल कर भी मीठा नहीं खाए क्योंकि मीठे खाने से भांग का नशा तेजी से बढ़ने लगता है।

भांग के साथ कभी भी आपको कॉकटेल नहीं करनी चाहिए। अगर आप होली पर भांग ले रहे हैं, तो केवल भांग का सेवन ही करें। इसके साथ अगर आप शराब भी पी लेंगे तो अपनी हालत और खराब कर लेंगे।