Other Lifestyle
बारिश का मौसम बीमारियों का घर है। जिस तरह इन्फेक्शन से बचने के लिए चेहरे की देखभाल करते हैं वैसे ही हाथों की खूबसरती बनाए रखने के लिए नाखूनों को भी एक्सट्रा केयर की जरुरत होती है।
बरसात के मौसम में नमी की कमी से नाखून कमजोर होकर बेजान लगने लगते हैं और हाथों की खूबसूरती खराब हो जाती है। ऐसे में कुछ टिप्स अपना नेल्स को हेल्दी रख सकती हैं।
मानसून में जितना हो सकें नाखून को साफ और सूखा करने की कोशिश करें। पानी से धुलने के बाद नाखूनों को पोछे जिससे फंगल इंफेक्शन ना होने पाए।
बारिश के मौसम में नाखूनों को छोटा करते रहना चाहिए और नेल शेप भी छोटा रखें। साथ क्रोम कोटेड नेल क्लिपर को यूज न करें ये कोनों पर जंग लगाते हैं जिससे इंफेक्शन के कारण बढ़ जाते हैं।
स्किन केयर रुटीन की तरह नाखूनों की देखभाल में एंटीफंगल पाउडर का इस्तेमाल जरूर करें। ह्यूमिडिटी और नाखूनों को बेजान से बचाने के लिए रोज इसे नाखूनों पर लगाएं।
बारिश के मौसम में आर्टीफिशियल नाखूनों से दूरी बनाकर रखें। ये नमी के साथ माश्चराइजर को सोखते हैं जिससे इंफेक्शन होने का खतरा ज्यादा बढ़ जाता है।
नाखूनों की देखभाल के लिए आप ऑलिव ऑयल में नींबू रस मिलाकर नाखूनों पर लगाएं और 10 मिनट के लिए छोड़ दें। ये नाखूनों को मजबूत और शाइन करने में मदद करता है।
नाखूनों की देखभाल की बेलेंस्ड डाइट जरूरी है। खाने में विटामिन,मिनरल्स, फाइबर जैसी चीजों को शामिल करें। आप अंडा, अनार, नट्स का सेवन भी कर सकती हैं।