आम नहीं बेहद खास है इसके छिलके, इस तरह करें Mango peels का इस्तेमाल
Other Lifestyle May 20 2024
Author: Deepali Virk Image Credits:Freepik
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खाद बनाने में करें इस्तेमाल
आम के जो छिलकों को चाय की पत्ती के साथ मिक्स करके एक पुराने मटके में रख दें। इसमें थोड़ी सी मिट्टी डालें और 15-20 दिन के लिए छोड़ दें। इससे आपकी ऑर्गेनिक खाद बन जाएगी।
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फेस पैक में करें इस्तेमाल
आम के छिलकों को फेंकने की जगह इन्हें पीसकर इनका एक पेस्ट बना लें और इस पेस्ट को अपने चेहरे पर 15 से 20 मिनट के लिए लगा लें। यह झुर्रियों को कम करने में मदद करता है।
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हाइड्रेटिंग चाय बनाएं
आम के बचे हुए छिलकों से आप रिफ्रेशिंग और हाइड्रेटिंग चाय बनाकर भी पी सकते हैं, क्योंकि इनके छिलकों में एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं जो हानिकारक फ्री रेडिकल्स से बचाते हैं।
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बॉडी का कालापन दूर करें
आम के छिलकों में विटामिन सी पाया जाता है, जो टैनिंग को दूर करने का काम करता है। आम के छिलके का पेस्ट दही के साथ मिलाएं और इसे अपने चेहरे और टैनिंग वाले हिस्से पर लगाएं।
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पाचन को बढ़ावा दें
अगर आप कब्ज, पेट दर्द या पाचन संबंधी समस्याओं से परेशान हैं, तो आम के पत्तों को सुखाकर रोज सुबह इसे चबाकर खाएं। इसमें फाइबर मौजूद होता है, जिससे पाचन बेहतर होता है।
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आम के छिलकों की लौंजी या सब्जी बनाएं
आम या कैरी के छिलकों को मिलाकर आप बहुत टेस्टी खट्टी मीठी सी लौंजी बना सकते हैं। इसके लिए आम के छिलकों को कुरकुरा होने तक तलें और नॉर्मल सब्जी की तरह फ्राई कर लें।