बॉलीवुड एक्ट्रेस परिणीति जल्द ही दुल्हन बनने वाली हैं। राघव चड्ढा के साथ जल्द ही वो सात फेरे लेंगी।
परिणीति चोपड़ा को एक्टिंग के साथ-साथ फिटनेस के लिए भी जाना जाता है। उन्होंने कड़ी मेहनत के बाद परफेक्ट फिगर पाया है।
परिणीति चोपड़ा का वजन कभी 86 किलो के करीब था। लेकिन फिल्मों में आने से पहले उन्होंने गजब का ट्रांसफॉर्मेशन किया। इतना ही नहीं एक्ट्रेस बनने के बाद भी वेट लॉस किए।
परिणीति चोपड़ा ने लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव करके 28 किलो वजन कम किया। उनके ट्रांसफॉर्मेशन को देखकर अपने भी दंग रह गए थे।
वेट लॉस के लिए परिणीति चोपड़ा जिम में भी पसीना बहाया।कार्डियो और वेट लिफ्टिंग एक्सरसाइज से तेजी से वजन कम किया।
परिणीति चोपड़ा खुद को फूडी मानती हैं। लेकिन वजन कम करने के लिए उन्होंने स्ट्रिक्ट डाइट फॉलो किया। अदाकारा ने फास्ट फूड खाना बंद कर दिया था।
परिणीति ने अपने डाइट को नो कार्ब रखा। एक्ट्रेस फल-सब्जी और नट्स को डेली रुटीन में शामिल कीं। इसके अलावा बहुत सारा पानी उनके डेली रुटीन में शामिल है।
परिणीति चोपड़ा रोज सुबह एक ग्लास दूध, ब्राउन ब्रेड और दो अंडे का जरूर खाती हैं। लंच में दाल-रोटी, ब्राउन राइस और सलाद लेती हैं। डिनर में 1 ग्लास दूध या चॉकलेट शेक पीती हैं।
एक इंटरव्यू में परिणीति चोपड़ा बताती हैं कि वेट लॉस की जर्नी में सब्र की जरूरत होती है।तुरंत वर्कआउट करके वजन नहीं घटाया जा सकता है।मुझे इसे करने में 11 महीने का लंबा वक्त लगा था।
52 किलो की परिणीति चोपड़ा जब दुल्हन बनेंगी तो कैसी लगेंगी इस तस्वीर से अंदाजा लगा सकते हैं। बिल्कुल अप्सरा की तरह नजर आएंगी फैंस को उनके दुल्हन लुक का इंतजार है।