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46 की पूजा बत्रा का फिगर देख हो जाएंगे जख्मी, जानें फिटनेस सीक्रेट

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साल 2019 में दूसरी शादी

पूजा बत्रा साल 2019 में दिल्ली में दूसरी शादी एक्टर नवाब शाह से की थी।

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पूजा बत्रा फिल्मों से दूर

पूजा बत्रा फिल्मों से दूर अपने दूसरे पति नवाब शाह के साथ शानदार जिंदगी जी रही हैं।

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बचपन से एक्टिंग का शौक

पूजा ने 1993 में मिस इंडिया का खिताब जीतने के बाद एक्टिंग की दुनिया में कदम रखा।

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कपल हैं फिटनेस फ्रीक

46 साल की पूजा और 50 के नवाब दोनों फिटनेस को लेकर क्रेजी हैं। खुद को काफी फिट रखते हैं।

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पूजा का फिटनेस सीक्रेट

पूजा पत्रा खुद को फिट रखने के लिए जिम में काफी पसीने बहाती हैं।

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जिम में अलग-अलग पार्ट पर फोकस

पूजा को वेट लिफ्टिंग करना पसंद हैं। वो जिम में हर पार्ट के लिए वर्कआउट करती हैं।

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रोजाना करती हैं योगा

कार्डियो पर ज्यादा फोकस करती हैं अदाकारा। योगा से भी उनकी दोस्ती है।

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डाइट का रखती हैं खास ख्याल

पूजा डाइट को लेकर काफी कॉन्सस हैं। वो प्रोटीन रिच फूड, लो कार्ब और फैट फ्री खाना खाती हैं।

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हमेशा खुश रखती हैं खुद को

पूजा बत्रा के चेहरे पर उम्र का असर नहीं दिखने का एक और सीक्रेट हैं उनका तनाव फ्री रहना।

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