संतरा से लेकर सेब तक इन 6 फलों के छिलके स्किन के लिए है जादू

फलों के छिलके हमारी स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। इनमें एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं जो हमारे शरीर को फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से बचाते हैं।

रिसर्च के अनुसार, फलों के छिलके में उनसे ज्यादा विटामिन ए, विटामिन सी और कैल्शियम भी पाया जाता है।

अनार के छिलके को सुखाकर उसका पाउडर बनाकर दही के साथ चेहरे पर लगाया जाए तो इससे स्किन एक्स्फोलिएट होती है और ब्राइट और जवां नजर आती है।

केले के छिलके में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और मिनरल्स पाए जाते हैं, जो हमारी स्किन को मॉइश्चर देते हैं। साथ ही नरिशमेंट बनाए रखते हैं।

पपीते के छिलके में विटामिन ए समेत ऐसे कई गुण पाए जाते हैं, जो स्किन को एक्स्फोलिएट करने का काम करते हैं और डेड स्किन को रिमूव करके स्किन को और ज्यादा स्मूथ और वाइब्रेंट बनाते हैं।

संतरे की तरह ही नींबू के छिलके में साइट्रिक एसिड भरपूर मात्रा में पाया जाता है, जो एक नेचुरल ब्लीच का काम करता है और स्किन को ब्राइट बनाने के साथ ही एक्सेस ऑयल को भी रिमूव करता है।

संतरे के छिलके विटामिन सी से भरपूर होते हैं, जो हमारी स्किन के कोलेजन को बूस्ट करते हैं और डेड स्किन सेल को निकालने का काम करते हैं।

सेब के छिलके में एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन सी पाया जाता है, जो फ्री रेडिकल से होने वाले नुकसान से हमें बचाता है और एंटीएजिंग को भी कम करता है।