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एक कटोरे में ठंडा पानी लें। इसमें 10 से 15 बर्फ के टुकड़े डालें। अपने फेस को इसमें 10 से 15 सेकंड के लिए डिप करें, फिर बाहर निकालें। इस प्रक्रिया को चार से पांच बार दोहराएं।
बर्फ का पानी ओपन पोर्स को कसने और बंद करने में मदद कर सकता है, इससे स्किन ग्लोइंग और सॉफ्ट होती है।
चेहरे पर बर्फ का पानी छिड़कने से या बर्फ के पानी में फेस डिप करने से स्किन तरोताजा और रिजूवनेट होती है।
बर्फ के पानी का ठंडा तापमान ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर करता है, जो एक हेल्दी और ग्लोइंग स्किन देने में मदद कर सकता है।
जब आप आइस वॉटर से फेस वॉश करते हैं, तो इससे स्किन में आई रेडनेस को कम करने में मदद मिलती है। इससे सनबर्न या रोसैसिया जैसी स्थिति में भी राहत मिलती है।
बर्फ के पानी में फेस डिप करने से पिंपल्स की समस्या से भी राहत मिल सकती है। यह ऑयल प्रोडक्शन को कम करता है। इतना ही नहीं इससे एक्टिव पिंपल्स को भी कम किया जा सकता है।
बर्फ के पानी का ठंडा तापमान ब्लड वेसल्स को एक्टिव करने का काम करता है, जिससे त्वचा में आई सूजन और पफीनेस को कम किया जाता है।