राष्ट्रपति-PM या अन्य किसी VIP के सामने बैठने का सबसे बेस्ट तरीका क्या है?

Correct Sitting Posture in Formal Meetings: भारत दौरे पर आए रूस के राष्ट्रपति व्लादिमीर पुतिन का इंटरव्यू लेने के दौरान इंडियन जर्नलिस्ट्स के बैठने के तरीके पर उन्हें खूब ट्रोल किया गया। जानिए फॉर्मल सेटअप में बैठने का सही प्रोफेशनल तरीका क्या है?

Formal Sitting Position Guidelines: हाल ही में भारत आए रूसी राष्ट्रपति व्लादिमीर पुतिन के इंटरव्यू के दौरान दो भारतीय महिला पत्रकारों का बैठने का तरीका सोशल मीडिया पर बड़ी चर्चा का विषय बन गया। इंटरव्यू की फुटेज में दोनों जर्नलिस्ट पुतिन के सामने पैर पर पैर चढ़ाकर बैठी नजर आईं, जिसके बाद लोगों ने सवाल उठाए कि क्या किसी वरिष्ठ, सम्मानित या उच्च पद पर बैठे व्यक्ति के सामने इस तरह बैठना सही है? तो इसका जवाब है बिल्कुल नहीं। विशेषज्ञ भी यही कहते हैं कि ऐसे फॉर्मल या डिप्लोमेटिक माहौल में क्रॉस-लेग पोश्चर सही नहीं माना जाता। जानिए राष्ट्रपति, प्रधानमंत्री या किसी वीआईपी के सामने बैठने का सही तरीका क्या है?

क्रास लेग सिटिंग पोश्चर फॉर्मल सेटअप के लिए सही नहीं

एटिकेट एक्सपर्ट्स के अनुसार, पैर पर पैर चढ़ाना तभी ठीक लगता है जब आप घर पर हों, कैफे में हों या दोस्तों और फैमिली के साथ कैजुअल माहौल में बैठे हों। लेकिन किसी स्टेट हेड, राष्ट्रपति, प्रधानमंत्री, वीआइपी, वरिष्ठ राजनीतिक नेता, बड़े अधिकारी या सम्मानित गेस्ट के सामने इस पोजिशन में बैठना प्रोफेशनल सेटअप में डिसरिस्पेक्ट का संकेत देता है। इस तरह की छोटी-सी बॉडी लैंग्वेज भी आपके व्यवहार, विनम्रता और प्रोफेशनलिज्म का मैसेज देती है। इसीलिए समझना जरूरी है कि फॉर्मल इंटरैक्शन, इंटरव्यू, मीडिया बातचीत, पैनल डिस्कशन या किसी उच्च पदाधिकारी से मुलाकात के समय सही बैठने का पोश्चर क्या होना चाहिए, ताकि आप कॉन्फिडेंट भी दिखें और सम्मानजनक भी। जानिए फॉर्मल सेटअप के लिए 3 बेस्ट सिटिंग पोश्चर।

क्लासिक और यूनिवर्सली फॉर्मल पोश्चर- पैर जमीन पर सीधे टिके हों

सबसे पहले ध्यान रखें कि रीढ़ हमेशा सीधी रहे। न बहुत आगे झुकें, न बहुत पीछे टिककर ढीले बैठें। सीधा बैठना आपकी एक्टिवनेस और प्रोफेशनलिज्म दोनों दिखाता है। इसके साथ ही पैर जमीन पर सीधे टिके हों, यह सबसे क्लासिक और यूनिवर्सली फॉर्मल पोश्चर है। 

पैर को एक साथ हल्का-सा क्लोज्ड पोजिशन में रखना

दूसरा तरीका है पैर को हल्का-सा एक साथ क्लोज्ड पोजिशन में रखना। यह पोश्चर न सिर्फ संतुलित लगती है बल्कि सामने वाले के प्रति सम्मान भी दिखाती है। एक्सपर्ट्स कहते हैं कि क्रॉस-लेग पोश्चर इंटरव्यू, डिप्लोमैटिक मीटिंग या किसी सीनियर के सामने बैठते समय पूरी तरह अवॉइड करना चाहिए क्योंकि यह ओवर-कॉन्फिडेंस या कैज़ुअल रवैये का संकेत देता है।

हल्का-सा साइड-टर्न लेकर बैठना

तीसरा, चेयर पर हल्का-सा साइड-टर्न लेकर बैठने का पोजिशन, जिसे कई रॉयल महिलाएं भी फॉर्मल सिटिंग में अपनाती हैं। इसमें आपकी रीढ़ सीधी रहती है, नीज एक साथ जुड़े होते हैं और लेग पोजिशन भी एलिगेंट दिखती है। यह खासतौर पर नीलेंथ ड्रेसेज या शॉर्ट आउटफिट्स में सबसे सभ्य और ग्रेसफुल माना जाता है। इसके साथ ही हाथों की पोजिशन भी उतनी ही महत्वपूर्ण है। हाथों को लगातार हिलाना, जेब में रखना या कुर्सी के आर्मरेस्ट पर जरूरत से ज्यादा फैलाना गलत प्रभाव डालता है। हाथों का सबसे बेहतर पोजिशन है, उन्हें घुटनों पर हल्के से टिकाकर रखना, जिससे आप शांत, संयमित और रिस्पेक्टफुल लगते हैं।

इन तीन आसान तरीकों को अपनाकर कोई भी व्यक्ति अपनी बॉडी लैंग्वेज को फॉर्मल सेटिंग में परफेक्ट बना सकता है। खासकर तब जब सामने कोई सम्मानित मेहमान, वरिष्ठ अधिकारी, स्टेट हेड या उम्र में बड़ा व्यक्ति हो। आज के दौर में कैमरे हर जगह ऑन होते हैं और आपका बैठने का तरीका ही सबसे पहले आपकी पर्सनैलिटी का मैसेज देता है। इसलिए सही पोश्चर सिर्फ शिष्टाचार ही नहीं, एक प्रोफेशनल स्किल भी है।