बेटे को जन्म देने के 60 दिन बाद सोनम कपूर ने शुरू किया वर्कआउट, देखें प्रेगनेंसी से लेकर मां बनने तक की जर्नी

वीडियो में वह फिर हमें बताती है कि उसकी दिनचर्या कैसी दिखती है - "मिलना, फिर खिलाना, फिर दूसरी मुलाकात, फिर खाना, खाना, सोना और फिर पंप करना।"

उन्होंन वीडियो को कैप्शन दिया, "#Keepitrealwithसोनम थैंक यू राधिका बैलेंस्ड बॉडी (राधिका कार्ले) मुझे मेरी प्रेगनेंसी में ले जाने और मेरी मां बनने की जर्नी में मदद करने के लिए। जेंटल बर्थ मेथड और आपने मुझे पूरे समय फिट रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है। "

सोनम कपूर का वर्क आउट वीडियो देखें : 

https://www.instagram.com/reel/CkBPOERKjdi/?utm_source=ig_embed&ig_rid=8876c67c-e354-433c-b927-8391c4066e29

उन्होंने कहा, "हिंदू शास्त्रों में वायु पंच तत्वों में से एक है। वह सांस के देवता हैं, हनुमान, भीम और माधव के आध्यात्मिक पिता हैं और वे हवा के अविश्वसनीय रूप से शक्तिशाली स्वामी हैं। प्राण वायु है, जीवन की एक मार्गदर्शक शक्ति है। और ब्रह्मांड में बुद्धि प्राण, इंद्र, शिव और काली के सभी देवता वायु से संबंधित हैं।
 

सोनम और आनंद ने इस साल अगस्त में अपने बेबी बॉय वायु का वेलकम किया।   माता-पिता ने एक प्यारा मैसेज टेम्पलेट के जरिए ऐलान किया था, जिसमें लिखा था, "20.08.2022 को, हमने अपने सुंदर बच्चे का खुले दिल से स्वागत किया। उन सभी डॉक्टरों, नर्सों, दोस्तों और परिवार को धन्यवाद जिन्होंने हमारा सपोर्ट किया है। यह केवल शुरुआत है, लेकिन हम जानते हैं कि हमारी लाइफ हमेशा के लिए बदलने जा रही है। 
- सोनम और आनंद"

एक महीने बाद, जोड़े ने अपने बेटे के साथ अपनी पहली तस्वीर शेयर की और उसके नाम का ऐलान किया था । सोनम ने यह भी बताया कि उन्होंने अपने बेटे के लिए ये खास नाम क्यों चुना।
 

वायु को बारे में उन्होंने बताया - वह जीवों में उतनी ही आसानी से प्राण फूंक सकता है, जितना वह बुराई को नष्ट कर सकता है। वायु को वीर, बहादुर और मंत्रमुग्ध करने वाला सुंदर कहा जाता है।" 
 

सोनम कपूर बॉलीवुड की सबसे बोल्ड एक्ट्रेस हैं, उन्होंने अपनी प्रेगनेंसी को भी एंजॉय किया है, प्रोफेशनली भुनाया भी है, एक स्टेटमेंट में उन्होंने बताया था कि किस तरह उन्हें हर जगह कंपनियों के ब्रांड का प्रमोशन करना पड़ा था।  
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