फ़ूड डेस्क: करेला एक ऐसी सब्जी है, जो जितनी ज्यादा पौष्टिक है, उतनी ही ज्यादा कड़वी भी। लोग आमतौर पर इस सब्जी को खाने से दूर भागते हैं। बच्चों को तो करेला बिलकुल भी पसंद नहीं आता। वो इसे खाने से बचने के लिए कोई भी बहाना बनाने को तैयार रहते हैं। लेकिन आज हम आपको इस समस्या का ऐसा समाधान बताएंगे जिसके बाद आपको ये कड़वी सब्जी बेहद टेस्टी लगने लगेगी। इसे बनाते हुए इसमें एक ख़ास मसाला डालना होगा। इसे डालते ही ये सब्जी चटपटी हो जाएगी और इसका कड़वापन तुरंत गायब हो जाएगा। तो इस ख़ास करेले की सब्जी को बनाने के लिए आपको चाहिए...
1/2 किलो करेला
1 प्याज (बारीक कटा हुआ)
1/2 टीस्पून राई
1 टीस्पून सौंफ
1/2 टीस्पून हल्दी
1 टीस्पून लाल मिर्च पाउडर
1 1/2 टीस्पून धनिया पाउडर
2 टेबलस्पून अमचूर पाउडर
नमक स्वादानुसार
पानी जरूरत के अनुसार
तेल जरूरत के अनुसार