फूड डेस्क : वो तो कहावत तो आपने खूब सुनी होगी कि 'संडे हो या मंडे रोज खाओ अंडे', क्योंकि अंडे (egg) एक सुपरफूड है जो हमारे शरीर को प्रोटीन, विटामिन, मिनरल्स सभी तरह की चीजें देते हैं। लेकिन क्या कभी आपने सोचा है कि अंडे खाने के बाद हमें क्या खाना चाहिए और क्या नहीं खाना चाहिए। तो चलिए आज हम आपको बताते हैं कि आपको अंडा खाने के बाद किन चीजों का सेवन नहीं (what not to eat after egg) करना चाहिए वरना इसके विपरीत प्रभाव भी पड़ने लगते हैं...