हेल्थ डेस्क. हार्ट अटैक (heart attack) एक गंभीर समस्या है। हार्ट अटैक कब किसे आ जाए ये कोई नहीं जानता है। हार्ट अटैक तो कभी कार्डियक अरेस्ट (cardiac arrest) की समस्या होने लगती है। ऐसे में आपको अपने हार्ट का ध्यान रखना बेहद जरूरी है। अपनी डाइट को सही पोषक तत्वों और खनिज पदार्थों से भर दें तो लंबे समय तक हृदय रोगों से बचा रह सकता है। हम आपको कुछ ऐसी फूड्स के बारे में बता रहे हैं जिसके आपके जीवन में हार्ट अटैक का खतरा कम हो सकता है। आइए जानते हैं क्या है हार्ट अटैक से बचने की डाइट।