1 भी दिन ऊपर-नीचे नहीं होगा पीरियड का सर्किल, इर्रेगुलर पीरियड्स से राहत पाने के लिए पीएं ये हर्बल ड्रिंक
हेल्थ डेस्क: मेंस्ट्रुएशन (Menstruation) या पीरियड्स (Period) महिलाओं के शरीर की सबसे महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं में से एक है। लेकिन अक्सर महिलाएं इसे लेकर खुलकर बात नहीं करती हैं। महावारी के दौरान उनके शरीर पर क्या बीतती है, इस बारे में ना वो किसी को बताती हैं और ना ही डॉक्टर से कंसल्ट करती हैं। जिससे आगे जाकर उन्हें कई सारी परेशानी हो सकती है। कई बार ऐसा होता है कि महीने में एक नहीं बल्कि 2 या 3 बार पीरियड्स हो जाते है, तो कभी पीरियड आने में 2 महीने हो जाते हैं। ऐसे में इर्रेगुल पीरियड्स (irregular menstruation) को रेगुलर करने के लिए आज हम आपको बताते हैं, कुछ ऐसी हर्बल ड्रिंक जिससे आपकी मेंस्ट्रुएशन सर्किल एकदम सही हो जाएगी...
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रिसर्च के अनुसार भारत में करीब 35 प्रतिशत महिलाओं को अनियमित महावारी की समस्या होती है। इर्रेगुलर पीरियड का आमतौर पर कारण परिवार में किसी को फाइब्रॉइड, अल्सर या जल्द मोनोपॉज होना हो सकता है। कई बार आयरन की कमी होने के कारण भी महीने में दो बार पीरियड हो सकते है या पीरियड आने में देरी हो सकती है।