कमर का साइज 4 इंच बढ़ गया है तो हो जाएं सावधान! हो सकती है ये जानलेवा बीमारी
वजन बढ़ने को लेकर कहा जाता है कि यह सेहत के लिए ठीक नहीं हैं। एक स्टडी में यह सामने आया है कि कमर का साइज बढ़ना जानलेवा बीमारी का कारण बन सकता है। जिसकी वजह से मौत भी हो सकती है।
हेल्थ डेस्क: भागदौड़ भरी जिंदगी में पुरुष अपनी सेहत पर कम ही ध्यान दे पाते हैं। जिसकी वजह से उनका वेट बढ़ने लगता है। यहां तक की उनके कमर का साइज भी बढ़ जाता है। लोगों को लगता है कि ये आम बात है। अनहेल्दी डाइट और गलत लाइफ स्टाइल की वजह से फैट बढ़ता है। लेकिन हाल ही में हुई स्टडी के मुताबिक जिन लोगों की कमर की साइज 4 इंच तक बढ़ जाता है उन्हें सावधान रहने की जरूरत है। क्योंकि यह जानलेवा बीमारी का कारण बन सकता है।
कमर का साइज बढ़ना प्रोस्टेट कैंसर को बुलाना देना है
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जिनके कमर के साइज 4 इंच या उससे ज्यादा बढ़ गए हैं उनमें कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी की स्टडी के अनुसार, कमर के चारों ओर एक्स्ट्रा चार इंच फैट या चर्बी बढ़ने से प्रोस्टेट कैंसर का खतरा बढ़ सकता है। जिसकी वजह से मरने का जोखिम 7 प्रतिशत तक बढ़ सकता है। इस शोध के लिए ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी ने 25 लाख पुरुषों को शामिल किया। जिससे यह निष्कर्ष निकलकर सामने आया।
कमर के आसपास जमा होने वाली चर्बी खतरनाक
शोध में पाया गया कि बीयर पीना भी खतरनाक है। यह भी प्रोस्टेट कैंस की ग्रोथ को बढ़ावा देता है। नीदरलैंड के मास्ट्रिच में यूरोपीय कांग्रेस ऑन ओबेसिटी (ECO) में पेश की गई 19 स्टडी के रिव्यू में बताया गया कि कमर के आसपास जमा होने वाली चर्बी खतरनाक है। इससे प्रोटेस्ट कैंसर का खतरा बढ़ सकता है।
प्रोटेस्ट कैंसर पुरुषों में ज्यादा होता है
शोधकर्ता का अनुमान है कि अगर लोग अपने बीएमआई(Body mass index) को औसत रेंज से पांच अंक कम करल ते हैं तो कई मौतों के खतरे को कम किया जा सकता है। प्रोटेस्ट कैंसर महिलाओं से ज्यादा पुरुषो में होता है। वजन बढ़ने के साथ-साथ यह उम्र बढ़ने वालों को भी अपनी चपेट में लेता है।
प्रोटेस्ट कैंसर के लक्षण-
बार-बार पेशाब आना
पेशाब आने में कठिनाई
तेजी से पेशाब आने की शिकायत
पेशाब करते समय ज्यादा वक्त लगना
ब्लैडर पूरी तरह खाली न होना,
यूरीन या वीर्य में खून आना प्रोटेस्ट कैंसर की निशानी है।
इस पर रिसर्च करने की जरूरत
ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी की रिसर्ट टीम का नेतृत्व करने वाले डॉ औरोरा पेरेज कॉर्नागो का कहना है कि प्रोटेस्ट कैंसर का खतरा जिस चीज से बढ़ रहा है उसे जानना बहुत जरूरी है। इससे इस कैंसर का मुकाबला किया जा सकता है। मोटापा, उम्र, फैमिली हिस्ट्री भी इसके जोखिम को बढ़ा सकता है। इस पर और रिसर्च करने की जरूरत है।
उन्होंने आगे बताया कि जिन लोगों के कमर का साइज ज्यादा था उनमें फिट पुरुषों के मुकाबले कैंसर होने का खतरा ज्यादा था।
25 लाख लोगों पर हुई इस रिसर्च में 20 हजार लोगों की मौत प्रोटेस्ट कैंसर से हुई थी। जिसका बीएमआई पांच प्रतिशत तक बढ़ा था उसमें प्रोटेस्ट कैंसर का खतरा 10 रतिशत तक बढ़ गया था। शरीर में कुल फैट 5 प्रतिशत की बढ़ोतरी ने इस जोखिम को तीन गुना अधिक बढ़ा दिया था।
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