लंबी हाइट वाले लोगों को सावधान रहने की जरूरत, 100 से अधिक बीमारियों के हो सकते हैं शिकार!

हेल्थ डेस्क. हर किसी की चाहत होती है कि उसे अच्छी हाइट मिले। लेकिन लंबाई जेनेटिक्स, हार्मोंस और लाइफस्टाइल पर निर्भर करती है। लेकिन अच्छी हाइट वाले शख्स को सावधान रहने की जरूरत है। एक स्टडी में खुलासा हुआ है कि जिनकी हाइट ज्यादा होती है उनमें 100 से अधिक बीमारियों का खतरा होता है। शोध में पाया गया है कि लंबे हाइट के लोगों में हार्ट की गति धीमा-तेज होना, नर्व डैमेज, पेट के अल्सर और वैरिकोज वेन्स संबंधित बीमारियों के जोखिम अधिक होते हैं।

2.5 लाख पुरुषों और महिलाओं पर किया गया शोध 

पीएलओएस जेनेटिक्स पत्रिका में प्रकाशित अध्ययन में, कई सामान्य स्थितियों से जुड़े कारक के रूप में हाइट की और जांच की गई। शोधकर्ताओं ने हाइट और कई बीमारियों के बीच संभावित कनेक्शन को देखा।इस रिसर्च में 2.5 लाख पुरुषों और महिलाओं को शामिल किया गया था। शोध में बीमारियों का खतरा 5.9 फीट या उससे अधिक लंबे महिला पुरुष में पाया गया था। इन लोगों में रक्त के थक्के जमना, फंगल इंफेक्शन, त्वचा-हड्डियों का संक्रमण का जोखिम ज्यादा था।

दिल से जुड़ी बीमारी का बढ़ सकता है खतरा

शोधकर्ताओं का कहना है कि अधिक वजन उठाने से हड्डियों, मांसपेशियों और पैरों पर अधिक दबाव पड़ सकता है। इसकी वजह से लंबे लोगों में हाई ब्लड प्रेशर, हाई कोलेस्ट्रॉल  और कोरोनरी  हार्ट डिसीस रोग समेत कई बीमारियों का जोखिम बढ़ सकता है। 

लंबी हाइट की महिलाएं अस्थमा की शिकार हो सकती हैं

वहीं शोध में यह भी पाया गया है कि 5.3 फीट से ज्यादा हाइट वाली महिलाओं में अस्थमा (asthma) और गैर-विशिष्ट तंत्रिका विकारों (non-specific nerve disorders) का खतरा बढ़ जाता है, लेकिन पुरुषों में नहीं। शोधकर्ताओं का कहना है कि वे जोखिम और बीमारी की निगरानी का आकलन करते समय किसी व्यक्ति की हाइट पर विचार करना भी उपयोगी हो सकता है।

लाइफ स्टाइल में करना होगा बदलाव

स्टडी के राइटर डॉ. श्रीधरन राघवन (Dr Sridharan Raghavan) ने  बताया कि लंबी हाइट वाले लोगों में करीब 100-110 अलग-अलग बीमारियों की पहचान हुई है। जिससे यह निष्कर्ष निकलता है कि युवाओं में कई बीमारियों के लिए उनके हाइट कारण हो सकते हैं।

उन्होंने आगे कहा कि सौभाग्य से कई ऐसे जोखिम कारक है जिसे हम नियंत्रित कर सकते हैं जो गंभीर स्वास्थ्य परिणामों के हमारे खतरे को कम कर सकते हैं। इनमें खाने का एक स्वस्थ तरीका अपनाना, कम बार पीना और धूम्रपान छोड़ना शामिल है।

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