इस अजीब वजह से बॉयफ्रेंड रोज खाता है गाजर! लड़की की कहानी से क्या हेल्थ एक्सपर्ट रखते हैं इत्तेफाक

Carrot Benefits: गाजर बहुत सारे हेल्थ बेनिफिट्स देता है, ये तो सभी को पता है। लेकिन क्या आपको पता है कि इसके खाने से स्किन के रंग में भी बदलाव होते हैं। एक लड़की ने इसे लेकर कहानी बताई, जिससे डॉक्टर भी इत्तेफाक रखते हैं।

Carrots Eating Story: डॉक्टर भी कहते हैं कि स्वस्थ रहने के लिए गाजर को डाइट में शामिल करना चाहिए। छोटे बच्चों को इसकी प्यूरी खिलाना फायदेमंद होता है। यह आंखों की रोशनी बढ़ाने, पाचन सुधारने, इम्यूनिटी मजबूत करने, त्वचा-बालों को हेल्दी रखने और ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने में मदद करता है। लेकिन सिर्फ इस उम्मीद में गाजर खाना कि इससे स्किन का रंग बदल जाएगा, यह चौंकाने वाला हो सकता है। एक लड़की ने अपने बॉयफ्रेंड के रोज गाजर खाने की जो वजह बताई, उसने तो सभी को हैरान कर दिया।

एक लड़की ने अपने बॉयफ्रेंड की फूड डायरी देखकर ऐसा खुलासा किया, जिसे जानकर वह हंस भी पड़ी और इमोशनल भी हो गई। उसने बताया कि उसका बॉयफ्रेंड हर दिन क्या खाता है, इसका रिकॉर्ड रखता है। लेकिन रोजाना गाजर खाने की वजह उसने जो बताई, वह चौंकाने वाली थी।

TikTok अकाउंट @hartcaffiene पर लड़की ने एक छोटा-सा वीडियो शेयर किया, जिसमें उसने लिखा, ‘मैं सच में रो रही हूं। मेरे बॉयफ्रेंड ने बताया कि वह रोज गाजर इसलिए खाता है क्योंकि तीसरी क्लास में बच्चे उसे बहुत गोरा होने पर चिढ़ाते थे।’ यानी बचपन में बहुत ज्यादा गोरा होने की वजह से दूसरे बच्चे उसे तंग करते थे। तभी से उसने सोच लिया था कि हर रोज गाजर खाएगा, ताकि स्किन थोड़ी 'टैन' दिखे।

क्या गाजर खाने से सच में स्किन टैन होती है?

हेल्थलाइन के मुताबिक, जिन चीजों में बीटा कैरोटीन होता है, जैसे गाजर,शकरकंद, केल उन्हें खाने से हल्की सी टैनिंग आ सकती है। इसके साथ ही सूरज की किरणों से जलने का खतरा भी कम हो सकता है।

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ज्यादा गाजर खाने के नुकसान

हालांकि डॉक्टर की मानें तो ज्यादा गाजर खाने से कैरोटेनोसिस हो सकता है। एक हार्मलेस कंडीशन जिसमें स्किन पीली-नारंगी दिखने लगती है।

कैरोटेनोसिस का किस्सा भी वायरल

एक महिला ने Reddit पर अपनी फोटो शेयर की, जिसमें गाजर रोज खाने से उसका रंग हल्का नारंगी दिख रहा था। उसने लिखा, 'कैरोटेनोसिस पहले और बाद में लेफ्ट मेरी दिसंबर वाली फोटो है, राइट तब की जब मैंने रोज गाजर खाना बंद किया।' सोशल मीडिया पर इस स्टोरी पर कई लोगों ने अपने एक्सपीरियंस सुनाएं। जिसमें उन्होंने बताया कि गाजर खाने से वाकई स्किन नारंगी जैसा हो जाता है।