इन देशों में सिगरेट पीना पड़ेगा भारी, हो सकती है जेल !

जानिए दुनिया के किन देशों में धूम्रपान पूरी तरह से प्रतिबंधित है और कहां सख्त नियम लागू हैं। भूटान, कोस्टा रिका समेत कई देशों में धूम्रपान पर पाबंदी। धूम्रपान के स्वास्थ्य पर पड़ने वाले दुष्प्रभावों और जुर्माने की जानकारी भी पढ़ें। 

हेल्थ डेस्क। सिगरेट पीने से कई तरह की बीमारियाँ होती हैं, यह बात सभी जानते हैं। 'धूम्रपान जानलेवा है' यह जानते हुए भी लोग इस आदत को नहीं छोड़ते। सरकारें तंबाकू के खिलाफ अभियान चलाती हैं, लेकिन तंबाकू पर पूरी तरह प्रतिबंध नहीं लगातीं। दुनिया के कुछ देशों में धूम्रपान पर पूरी तरह से प्रतिबंध है। धूम्रपान करने वालों के लिए कड़े कानून बनाए गए हैं। आइए जानते हैं किन-किन देशों में धूम्रपान पर प्रतिबंध है। 

भारत के पड़ोसी देश भूटान में धूम्रपान पूरी तरह से प्रतिबंधित है। यहाँ 2024 से धूम्रपान पर प्रतिबंध लगा दिया गया है। भूटान में धूम्रपान करना अपराध माना जाता है। कोलंबिया में भी धूम्रपान पर प्रतिबंध है। 2009 से कोलंबिया में सार्वजनिक स्थानों पर धूम्रपान प्रतिबंधित है। हमारे देश में भी सार्वजनिक स्थानों पर धूम्रपान पर प्रतिबंध है। 

इस देश में कड़े नियम.. 

धूम्रपान पर प्रतिबंध लगाने वाले देशों में कोस्टा रिका भी शामिल है। 2012 से इस देश में धूम्रपान प्रतिबंधित है। मलेशिया में धूम्रपान पर कड़े नियम हैं। इस देश में अस्पतालों, हवाई अड्डों और सरकारी कार्यालयों में धूम्रपान पर पूरी तरह से प्रतिबंध है। इन जगहों पर धूम्रपान करने पर 2 लाख रुपये तक का जुर्माना और 2 साल तक की जेल हो सकती है। 

हाल ही में इस देश में भी.. 

धूम्रपान पर प्रतिबंध लगाने वाले देशों की सूची में हाल ही में एक नया देश शामिल हुआ है। इटली में सार्वजनिक स्थानों पर धूम्रपान पर प्रतिबंध लगा दिया गया है। यह प्रतिबंध 1 जनवरी 2025 से लागू हो गया है। इटली की राजधानी मिलान में अगर कोई सार्वजनिक रूप से धूम्रपान करता है तो उसे 40 से 240 यूरो तक का जुर्माना भरना पड़ेगा। भारतीय मुद्रा में यह लगभग 3500 रुपये से 21,000 रुपये तक है। 

कुछ और देशों में.. 

दुनिया भर के कई देशों में सार्वजनिक स्थानों पर धूम्रपान प्रतिबंधित है। इनमें नॉर्वे, न्यूजीलैंड, स्वीडन, स्कॉटलैंड, आयरलैंड जैसे देश शामिल हैं। आयरलैंड, जिम्बाब्वे, युगांडा, स्वीडन जैसे देशों में सार्वजनिक स्थानों पर धूम्रपान प्रतिबंधित है। फिनलैंड और आइसलैंड में रेस्टोरेंट और बार में धूम्रपान पर प्रतिबंध है। 

कैंसर का खतरा.. 

कई अध्ययनों में यह बात सामने आई है कि धूम्रपान की आदत स्वास्थ्य पर गंभीर प्रभाव डालती है। विशेषज्ञों का कहना है कि धूम्रपान करने से कैंसर का खतरा 20 गुना बढ़ जाता है। विशेषज्ञों के अनुसार, फेफड़ों के कैंसर का मुख्य कारण धूम्रपान है। हाल ही में हुए एक शोध में चौंकाने वाली बात सामने आई है। धूम्रपान करने वालों की उम्र धीरे-धीरे कम होती जाती है।

शोध में पाया गया है कि एक सिगरेट 17 मिनट की उम्र कम कर देती है। महिलाओं में एक सिगरेट पीने से 22 मिनट की उम्र कम हो जाती है। 1996 में महिलाएं औसतन 13.6 सिगरेट प्रतिदिन पीती थीं। आंकड़े बताते हैं कि अब सिगरेट पीने वालों की संख्या बहुत बढ़ गई है।