National Pet Day 2023: इन 4 कारणों से घर में रखने चाहिए पेट्स, एक वजह तो है दिमाग के हेल्थ से जुड़ा

घर में पेट्स एक अलग ही रौनक लेकर आते हैं। पेट्स और उनके ओनर के बीच इमोशनल बॉन्डिंग होता है। 11 अप्रैल को को नेशनल पेट्स डे (National Pet Day 2023) मनाया जा रहा है। पेट्स पैरेंट्स अपने फरी फ्रेंड के साथ अलग रिश्ते का जश्न मना रहे हैं।

पशुओं के प्रति प्यार और देखभाल की भावना इंसानों में विकसित हो इस मकसद से पशु कल्याण अधिवक्ता और विशेषज्ञ कोलीन ने 11 अप्रैल 2006 को नेशनल पेट्स डे की शुरुआत की थी।तब से हर साल 11 अप्रैल को अमेरिका में नेशनल पेट्स डे मनाया जाने लगा।

पेट्स पालने के शारीरिक फायदे

नेशनल इंस्‍टीट्यूट्स ऑफ हेल्‍थ के मुताबिक पेट्स पालने या फिर उनके साथ संपर्क साधने से कोर्टिसोल (तनाव से संबंधित हार्मोन) के लेबल में तेजी से कमी आती है। ब्लड प्रेशर कम होता है। इतना ही नहीं यह मूड को ठीक करता है और अकेलेपन को दूर करता है।

पेट्स अपने साथ लाता है खुशियां

कुत्ते-बिल्ली, खरगोश समेत कई ऐसे जानवर हैं जो इंसानों के साथ रहने आते हैं तो जल्द ही फैमिली के सदस्य बन जाते हैं। वो घर में पॉजिटिव एनर्जी लेकर आते हैं। अपने ओनर को बेइंतहा प्यार देते हैं और प्यार लेने की कोशिश करते हैं।

इंसान के आलस को दूर करते हैं

घर में जब आप पेट लाते हैं तो आपक एक जिम्मेदार इंसान बन जाते हैं। सुबह उठकर उसे वॉक पर ले जाना। इवनिंग में वॉक करना। उसे खाना खिलाना, दवाई देना उसके हाइजीन का ख्याल रखना आपके लिस्ट में शामिल हो जाता है। आपका आलस पेट की वजह से दूर होता है क्योंकि वो सुबह और शाम को आपको बिस्तर से उठाकर बाहर घूमने पर मजबूर करता है। इससे आपके सेहत को भी फायदा मिलता है।

अकेलापन होता है दूर

कई स्टडी में यह बात सामने आई है कि अगर घर में कोई जानवर है तो आप कभी अकेलेपन के शिकार नहीं होंगे। उसका शारीरिक स्पर्श आपके अंदर पॉजिटिव एनर्जी की सप्लाई करता है। आप उसके साथ खुश होते हैं और बेहतर महसूस करते हैं।

बीम‍ारियों को रखता है दूर

कई स्टडी में यह बात सामने आई है कि घर में पेट्स रखने से सेहत में सुधार होता है। ब्लड प्रेशर, हार्ट, ब्रेन से जुड़ी बीमारी दूर रहती है। अगर घर में फिश रखते हैं तो आपका क्लूकोज लेवल बेहतर होता है। टाइप 2 डायबिटीज से बचे रह सकते हैं।

कुछ सावधानी जरूर बरते

अगर आप घर में पेट्स रखते हैं तो हाइजीन का पूरा ख्याल रखें। बच्चे अगर पेट्स के साथ खेल रहे हैं तो फिर उनका हैंड वॉश जरूर कराएं। पेट्स को वक्त-वक्त पर साफ करते रहें। बाहर से आने पर पेट्स के पैर को क्लीन करें। उनके माउथ को भी साफ करें।

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