Skin Care Tips: ये 5 चीजें फेस पर लगाना बंद करें, वरना पूरी खराब हो जाएगी स्किन

5 Things You Should Never Apply on face in hindi: क्या आप भी चेहरे पर टूथपेस्ट, नींबू या एक्सपायर्ड मेकअप लगाते हैं? जानिए 5 ऐसी चीजें जो आपकी स्किन को नुकसान पहुंचा सकती हैं और किन आदतों से बचना चाहिए।

खूबसूरत और हेल्दी त्वचा पाने के लिए लोग तरह-तरह के घरेलू नुस्खे और ब्यूटी हैक्स अपनाते हैं। हालांकि, हर चीज चेहरे की त्वचा के लिए सुरक्षित नहीं होती। कुछ चीजें ऐसी हैं, जिन्हें बार-बार या गलत तरीके से लगाने से स्किन का नेचुरल बैरियर कमजोर हो सकता है, जिससे ड्राईनेस, जलन, पिंपल्स, रैशेज और एलर्जी जैसी समस्याएं हो सकती हैं। अगर आप भी अपनी स्किन को लंबे समय तक स्वस्थ और ग्लोइंग रखना चाहते हैं, तो इन 5 चीजों को चेहरे पर लगाने से बचें।

चेहरे पर कभी ना लगाएं टूथपेस्ट

कई लोग पिंपल्स को जल्दी सुखाने के लिए टूथपेस्ट लगाने की सलाह देते हैं, लेकिन यह तरीका स्किन के लिए नुकसानदायक हो सकता है। टूथपेस्ट में मौजूद मेंथॉल, फ्लोराइड और अन्य केमिकल्स चेहरे की नाजुक त्वचा में जलन, लालपन और ड्राईनेस पैदा कर सकते हैं। अगर पिंपल्स की समस्या बार-बार हो रही है, तो त्वचा के अनुसार बने स्किनकेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना बेहतर होता है।

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नींबू का रस

नींबू में प्राकृतिक एसिड होता है, जो सीधे चेहरे पर लगाने से स्किन को नुकसान पहुंचा सकता है। इससे स्किन में जलन, रूखापन और धूप के प्रति संवेदनशीलता बढ़ सकती है। कई लोगों में नींबू लगाने के बाद पिगमेंटेशन या दाग-धब्बों की समस्या भी हो सकती है। इसलिए नींबू का रस सीधे चेहरे पर लगाने से बचें।

बेकिंग सोडा

बेकिंग सोडा का pH त्वचा के प्राकृतिक pH से काफी अलग होता है। इसे चेहरे पर लगाने से स्किन बैरियर कमजोर हो सकता है, जिससे त्वचा में रूखापन, खुजली और जलन होने लगती है। लंबे समय तक इसका इस्तेमाल करने से त्वचा अपनी नैचुरल नमी खो सकती है।

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एक्सपायर्ड मेकअप या स्किनकेयर प्रोडक्ट्स

एक्सपायर्ड फाउंडेशन, क्रीम, लिपस्टिक या अन्य मेकअप प्रोडक्ट्स में बैक्टीरिया पनप सकते हैं। ऐसे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने से पिंपल्स, स्किन इंफेक्शन, एलर्जी और आंखों से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं। किसी भी ब्यूटी प्रोडक्ट का उपयोग करने से पहले उसकी एक्सपायरी डेट जरूर जांचें।

बहुत ज्यादा स्क्रब करना

स्क्रबिंग त्वचा से डेड स्किन हटाने में मदद करती है, लेकिन रोजाना या बहुत जोर से स्क्रब करने से त्वचा की ऊपरी सुरक्षा परत को नुकसान पहुंच सकता है। इससे स्किन लाल हो सकती है, जलन महसूस हो सकती है और त्वचा ज्यादा संवेदनशील बन सकती है। सामान्य तौर पर सप्ताह में 1–2 बार हल्के स्क्रब का इस्तेमाल पर्याप्त माना जाता है।

सबसे ज्यादा सर्च किए गए सवाल 

चेहरे पर क्या क्या नहीं लगाना चाहिए? - चेहरे पर टूथपेस्ट, नींबू का रस, बेकिंग सोडा, एक्सपायर्ड मेकअप और बिना सलाह के कोई भी तेज़ केमिकल सीधे नहीं लगाना चाहिए। ये चीजें त्वचा के नेचुरल बैरियर को नुकसान पहुंचाकर जलन, एलर्जी, पिंपल्स और ड्राईनेस जैसी समस्याएं पैदा कर सकती हैं।

सुबह उठते ही चेहरे पर क्या लगाना चाहिए? -  सुबह उठने के बाद सबसे पहले चेहरे को सादे पानी या माइल्ड फेसवॉश से साफ करें, फिर अपनी स्किन टाइप के अनुसार मॉइस्चराइज़र लगाएं। अगर घर से बाहर निकलना है, तो अंत में SPF 30 या उससे अधिक वाला सनस्क्रीन जरूर लगाएं, ताकि त्वचा धूप से सेफ रहे।