सार

बच्चों की परवरिश में माँ की भूमिका अहम होती है। जानिए 8 तरीके जिनसे माँ अपने बच्चों को आत्मविश्वासी और दयालु बना सकती हैं, उनके साथ मजबूत रिश्ता बना सकती हैं और उन्हें जिंदगी में आगे बढ़ने के लिए तैयार कर सकती हैं।

रिलेशनशिप डेस्क. गर्भ से लेकर बड़े होने तक एक बच्चा अपनी मां से बहुत कुछ सीखता है। मां के विचारों का प्रभाव बच्चे के मन पर बहुत ज्यादा होता है। इसलिए गर्भधारण से लेकर बच्चे के परवरिश तक में एक मां को बहुत ज्यादा सावधानी बरतनी चाहिए। उसका बिहेवियर काफी पॉजिटिव होना चाहिए। यहां पर हम माताओं के ऐसे 8 बिहेवियर बताने जा रहे हैं जो बच्चों को आत्मविश्वासी और दयालु बनाने में मदद करते हैं।

1. बच्चों की बातें धैर्य के साथ सुनना

मां से बच्चे बहुत जुड़े होते हैं। उन्हें पसंद होता है अपने विचारों को उनके सामने रखना। अगर वो आपसे कुछ बातें बोल रहे होंते हैं तो उन्हें धैर्यपूर्वक सुनें। इससे बच्चे के अंदर आत्मविश्वास बढ़ता है। वो बोलना, खुद को प्रकट करना सीखते हैं।

2. प्रेरणा बनने की कोशिश करना

मां बच्चे की पहली रोल मॉडल होती हैं। जब मां खुद उन नियमों का पालन करती हैं जो वे बच्चों के लिए तय करती हैं। जैसे थैक्यू बोलना, सॉरी कहना। मां को अपने बच्चों के सामने ये बातें बोलनी चाहिए। ताकि बच्चे भी इन आदतों को अपनाएं।

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3. स्वतंत्रता के साथ सुरक्षा देना

बच्चों के लिए हर काम करना आसान होता है, लेकिन उन्हें स्वतंत्रता देना महत्वपूर्ण है। जब वे खुद जूते बांधना या नई गतिविधियां करना सीखते हैं, तो इससे वे आत्मनिर्भर बनते हैं।

4. भावनाओं को पहचानने में मदद करना

बच्चों को अपनी भावनाओं को पहचानने और संभालने में मदद करना जीवनभर का गिफ्ट है। मत रो या बहादुर बनो कहने के बजाय, तुम्हें कैसा महसूस हो रहा है? या तुम्हारी मदद कैसे कर सकती हूं? जैसे सवाल पूछें। इससे वो अपने इमोशन को पहचानेंगे और खुद को संभालने की भी कोशिश करेंगे चाहें परिस्थियिां कैसी हैं।

5. मजे के लिए समय निकालना

काम, होमवर्क और घर के कामों के बीच जिंदगी गंभीर हो जाती है। जो मां बच्चों के साथ खेलने या मजे के पल बिताने का समय निकालती हैं, वे खुशहाल यादें बनाती हैं।

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6. जिज्ञासा को बढ़ावा देना

बच्चे स्वाभाविक रूप से जिज्ञासु होते हैं और हर सवाल सीखने का मौका होता है। जब मां बच्चों के सवालों का जवाब देती हैं। जैसे मां ये क्यों है तो वो अगर ऐसा सवालों के लिए प्रोत्साहित करती हैं, तो वे सीखने और खोज करने का शौक बढ़ाती हैं।

7. पॉजिटिव और आभार प्रकट करना

डिनर के दौरान आभार प्रकट करना या "ग्रैटिट्यूड जर्नल" रखना बच्चों को सिखाता है कि हमेशा कुछ न कुछ सराहने योग्य होता है। ऐसे बच्चे बड़े होकर अधिक आशावादी बनते हैं।

8. वादे निभाना

जब मां अपने वादे निभाती हैं, चाहे वह "मैं 10 मिनट में वापस आऊंगी हो या हम रविवार को पार्क जाएंगे, तो इससे बच्चों में सुरक्षा की भावना पैदा होती है। ये छोटे-छोटे काम उन्हें सुरक्षित, प्रिय और आत्मविश्वासी महसूस कराते हैं। इन बिहेवियर को अपनाकर माताएं अपने बच्चों के जीवन में पॉजिटिव प्रभाव डाल सकती हैं। इससे वो बेहतर इंसान बनेंगे और अपने टारगेट को पूरा कर सकते हैं।