गोपीचंद को बनाएं अपना फिटनेस ट्रेनर, बैडमिंटन के द्रोणाचार्य ने लॉन्च किया Dhyana for Sports

हैदराबाद. मेडिटेशन ट्रैकिंग डिवाइस बनाने वाली भारतीय कंपनी Dhyana ने एथलीटों के लिए मेडिटेशन के लिए  Dhyana ऐप पर सत्र लॉन्च किया है। इसे Dhyana for Sports नाम दिया गया है। खास बात ये है कि ये सेशन भारतीय बैडमिंटन कोच पुलेला गोपीचंद की आवाज में रिकॉर्ड किया गया है। इतना ही नहीं इन सत्रों में पुलेला गोपीचंद ने अपने व्यक्तिगत अनुभवों को भी सांझा किया है, जो उन्होंने पीवी सिंधू, साइना नेहवाल, पी कश्यप, क श्रीकांत, बी साई प्रणीत जैसे प्रसिद्ध और ओलंपिक विजेता खिलाड़ियों को ट्रेनिंग के दौरान महसूस किए हैं। 

 ऐप पर Dhyana for Sports में 10 सेशन दिए गए हैं। ये सेशन खिलाड़ी की जीत की मानसिकता को बढ़ाने में मदद करने के लिए उनके मेडिटेशन की स्थिति की निगरानी करने और विश्लेषण करने में मदद करते हैं। मेडिटेशन एक खास 'रिंग' की मदद से किया जाता है। यह दिल की धड़कन में निरंतर की भिन्नता को भी माप सकती है। ये रिंग तीन प्रकार से काम करती है

ब्रीथिंग : यह बताता है कि आप कितनी गहरी और केंद्रित सांसे ले रहे हैं। 
फोकस:  यह यूजर की भावनात्मक स्थिति को समझता है और उन्हें बेहतर ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रशिक्षित करता है। 
रिलेक्शेसन :   मन की स्थिति का अनुमान लगाती है। मन को शांत करता है। 

ध्यान-ट्रैकिंग सुविधा इस ऐप के जरिए बिना रिंग के भी एक्सेस किया जा सकता है। इसमें  स्मार्टफोन के कैमरे पर एक उंगली रखी जाती है। इससे इस्तेमाल करने वाले की सभी जानकारी ऐप के माध्यम से मिल जाती है। 

Dhyana Lite मोड  को तकनीकी के जरिए कोरोना महमारी के दौरान लोगों के लिए सुलभ बनाने की कोशिश की गई है। इससे एथलीटों और अन्य लोगों को समान रुप से मानसिक रूप से मजबूत होने में मदद मिल सकती है। 

पुलेला गोपीचंद के मुताबिक, सकारात्मक रहने और ध्यान केंद्रित करने की क्षमता एक ऐसा गुण है जिसे बढ़ाने की जरुरत है। खासकर ऐसे वक्त में जब हमारे अधिकांश लक्ष्य महामारी के कारण चौपट हो गए हैं। हमने एथलीटों और अन्य लोगों को भावनात्मक तौर पर मजबूत बनाने, प्रेरित करने और भविष्य पर ध्यान केंद्रित करने मे सक्षम बनाने के लिए   Dhyana for Sports बनाया है। क्योंकि विजय हमेशा मजबूत या तेज व्यक्ति के पास नहीं जाती है। यह आखिर में मजबूत दिमाग, कठिन आत्मा वाले को प्राप्त होती है।

कैसे डाउनलोड करें Dhyana ऐप
ध्यान ऐप प्ले स्टोर और एप स्टोर दोनो पर फ्री है। हालांकि, Dhyana for Sports सेशन के लिए हर महीने 159 रुपए खर्च करने होंगे। इसके अलावा और अच्छे नतीजों के लिए आप खास 'रिंग' को भी खरीद सकते हैं। यह अमेजन पर 5,900 रुपए में उपलब्ध है।