Break Up के बाद पुरुषों की लाइफ पर हो सकता है ये 5 असर

लाइफस्टाइल डेस्क। लव अफेयर में जब ब्रेकअप होता है तो इसका महिलाओं के जीवन पर बहुत बुरा असर होता है। उनमें असुरक्षा की भावना घर कर जाती हैं। उनमें गहरी उदासी पैदा हो जाती है। कई बार वे डिप्रेशन का शिकार हो जाती हैं और सुसाइड जैसे खतरनाक कदम तक उठा लेती हैं। माना जाता है कि पुरुषों पर ब्रेकअप का कोई खास असर नहीं पड़ता, लेकिन यह सच नहीं है। कई बार पुरुषों पर भी ब्रेकअप का वैसा ही असर होता है, जैसा कि महिलाओं पर, लेकिन वे अपने दर्द के एहसास को दबा लेते हैं। किसी से सच्चा प्यार करने वाले पुरुष ब्रेकअप होने पर भीतर से टूट जाते हैं। कई बार उन्हें महिलाओं से ज्यादा परेशानी होती है, क्योंकि वे अपनी भावनाओं को व्यक्त नहीं कर पाते। ब्रेकअप होने पर उन्हें भी उदासी और डिप्रेशन जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। कई पुरुष तो ब्रेकअप से इस कदर टूट जाते हैं कि खाना-पीना तक छोड़ देते हैं। पर पुरुषों के दर्द को समझने वाले कम होते हैं। जानते हैं, क्या असर होता है ब्रेकअप के बाद पुरुषों पर। 

1. खुद को मानते हैं दोषी
ब्रेकअप होने के बाद ज्यादातर पुरुष खुद को ही इसके लिए दोषी मानने लगते हैं। इससे वे गहरे तनाव में आ जाते हैं। अधिक तनाव से उनके सोचने-समझने की क्षमता पर नेगेटिव इम्पैक्ट पड़ता है। जो पुरुष बहुत ही संवेदनशील होते हैं, वे अपने पार्टनर की गलती होने पर भी उसे स्वीकार नहीं करते और खुद को ही दोषी ठहरा कर कुछ इस तरह से अपने आप को सजा देते हैं, जिसे न तो कोई देख पाता है और न ही जान पाता है। ब्रेकअप के बाद सीधे-सच्चे लोग भीतर से टूट जाते हैं।

2. महसूस करते हैं अकेलापन
ब्रेकअप के बाद पुरुष बहुत ज्यादा अकेलापन महसूस करते हैं। उस दौरान वे न तो किसी से मिलना चाहते हैं, न ही बातचीत करना। अक्सर वे घर के लोगों से भी अलग-थलग पड़ जाते हैं और अपने आप को कमरे में बंद कर लेते हैं। किसी के कुछ पूछने पर वे कोई दूसरी समस्या बता देते हैं। ब्रेकअप के बाद जहां औरतें सहेलियों से अपना दुख बांट लेती हैं, पुरुष ऐसा नहीं करते। वे अपनी प्रेमिका की बातों को दोस्तों के बीच ले जाकर सार्वजनिक नहीं करना चाहते। उन्हें लगता है कि इससे उनकी प्रेमिका का अपमान होगा। इसलिए वे अकेले ही मानसिक पीड़ा भुगतते हैं। 

3. डिप्रेशन के हो जाते हैं शिकार
ब्रेकअप के बाद अक्सर संवेदनशील पुरुष गहरी उदासी और डिप्रेशन के शिकार हो जाते हैं। कुछ लोगों के अंदर सुसाइडल टेन्डेंसीज भी उभरती है। कुछ पुरुष सचेत तौर पर डिप्रेशन से उबरने की कोशिश करते हैं। बहुत से लोगों को ऐसी स्थिति में साइकेट्रिक हेल्प लेते भी देखा गया है। कई लोग काउंसलिंग का सहारा लेते हैं। वहां वे अपनी बात खुल कर रख पाते हैं। 

4. किसी से रिलेशनशिप में आने की करते हैं कोशिश
ब्रेकअप के बाद जहां महिलाएं तुरंत किसी नये रिलेशनशिप में नहीं आना चाहतीं, वहीं पुरुष ब्रेकअप का गम भूलने के लिए किसी दूसरे पार्टनर की तलाश में लग जाते हैं, जबकि कई बार यह तलाश व्यर्थ साबित होती है। लेकिन पुरुष किसी सहारे की की खोज में होते हैं। अगर उन्हें कोई पार्टनर मिल भी जाता है तो ब्रेकअप के बाद पुरुष जल्दी उस पर भरोसा नहीं करते और टाइम पास करने लगते हैं। ऐसे रिलेशनशिप ज्यादा समय तक नहीं चलते और जल्दी ही टूट जाते हैं।

5. फिर तुम लौट के आओगे
यह देखा गया है कि ब्रेकअप के बाद भी ज्यादातर पुरुषों को यह उम्मीद होती है कि उनकी प्रेमिका फिर से उन्हें अपना लेगी और इसके लिए वे प्रयास भी करते हैं। इस मामले में वे काफी धैर्य दिखाते हैं। कई बार जैसे ही उन्हें मौका मिलता है, वे अपनी गलती नहीं होने के बावजूद प्रेमिका से माफी तक मांगते हैं और फिर से स्वीकार कर लेने की विनती करते हैं। ऐसे में, अगर प्रेमिका का दिल पसीज गया तो वे फिर से एक हो जाते हैं। ब्रेकअप के बाद यदि ऐसा होता है तो पुरुष के लिए इससे बढ़ कर खुशी की और कोई बात नहीं होती।