Yoga For Wellness  

(Search results - 6)
  • International Yoga Day: what food we should eat before and after doing yoga dva

    FoodJun 21, 2021, 2:50 PM IST

    क्या आप भी खाली पेट करते है योग ? प्राणायम से पहले जरूर खाएं ये चीजें, नहीं तो हो सकता है उल्टा असर

    फूड डेस्क : सोमवार 21 जून 2021 को दुनियाभार में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day) मनाया जा रहा है। 6 साल पहले प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी की पहल पर साल 2015 में 21 जून को पहला अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया था। जिसके बाद से दुनियाभर में हर साल इस दिन योग दिवस मनाया जाता है। भारतीय संस्कृति में योग को एक विशेष स्थान दिया गया है। अधिकतर तो लोग अपने आप को फिट रखने के लिए योगा करते हैं। लेकिन अक्सर लोग योग करते समय कुछ ऐसी गलतियां कर बैठते हैं, जिससे उनके शरीर पर उल्टा असर पड़ने लगता है। ज्यादातर लोग या तो खाली पेट योग करने लगते है या भरे पेट के साथ, जिससे आपको योग का सही फायदा नहीं मिल पाता है। ऐसे में आज हम आपको बताते हैं, योग से पहले और बाद में ध्यान रखने वाली बात..

  • International Yoga Day: 5 Best Yoga Apps in India, gives A Daily Exercise Routine dva

    TechJun 21, 2021, 11:33 AM IST

    ना क्लास-ना महंगी फीस, अब घर बैठे 5 ऐप से सीखें प्रणायम से लेकर हॉट योगा तक

    टेक डेस्क : सोमवार 21 जून 2021 को दुनियाभार में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day) मनाया जा रहा है। हालांकि कोरोना महामारी के कारण इस साल भी भारत में कोई बड़ा कार्यक्रम आयोजित नहीं किया गया है। बता दें कि 6 साल पहले प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी की पहल पर साल 2015 में 21 जून को पहला अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया था। जिसके बाद से दुनियाभर में हर साल इस दिन योग दिवस मनाया जाता है। लेकिन पिछले लगभग डेढ़ साल से कोविड 19 के कारण लोगों को बाहर जाकर योगा क्लास लेने का मौका नहीं मिला है। ऐसे में आज हम आपको बताते हैं ऐसी 5 ऐप्स (Best Yoga Apps) जिनके जरिए आप घर बैठे फ्री में योगा सीख सकते हैं..

  • Celebration of 7th International Yoga Day kpa

    NationalJun 21, 2021, 8:37 AM IST

    7वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस: पूर्व से पश्चिम व दक्षिण से हिमालय तक महामारी से लड़ने 'योग' के जरिये दिया संदेश

    आज यानी 21 जून को 7वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है। योग का महत्व सारी दुनिया जान चुकी है। खासकर कोरोनाकाल में इसकी अहमियत काफी बढ़ गई है। योग दिवस पर देश-दुनिया में लोगों ने योग करके मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य का संदेश दिया।
     

  • International Yoga Day : 3000 people celebrate yoga day in New York Times Square dva

    TrendingJun 21, 2021, 8:30 AM IST

    International Yoga Day: 3 हजार लोगों ने इस तरह New York के Times Square पर किया योग

    ट्रेंडिंग डेस्क : दुनियाभार में सोमवार 21 जून 2021 को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day ) मनाया जा रहा है। इस साल इसका टॉपिक 'योग फॉर वेलनेस' (Yoga For Wellness) है, जो शारीरिक और मानसिक कल्याण के लिए योगा करने के महत्व को बताता है। भारत के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी (PM Narendra Modi) की पहल को देखते हुए न्यूयॉर्क में टाइम्स स्क्वायर (New York’s Times Square) पर रविवार को योग दिवस पर 3 हजार लोगों ने एक साथ योग किया। जहां योगियों ने अपने योगा मैट और फिटनेस गोल को लेकर योगा के आसान किए। आइए आपको दिखाते हैं, योग डे पर टाइम्स स्क्वायर की फोटोज...

  • Internation Yoga day theme is decided every year, Know which theme is for which year DHA

    NationalJun 21, 2021, 7:00 AM IST

    अंतरराष्ट्रीय योग दिवसः 'योगा फाॅर वेलनेस' इस बार है थीम, जानिए किस वर्ष कौन सा थीम रहा?

    कोविड-19 की दूसरी लहर से पूरी दुनिया अवसाद और परेशानी में रही है। धीरे-धीरे सबकुछ सामान्य हो रहा है लेकिन तीसरी लहर की आहट ने सबको सशंकित किया है। योग शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए एक बेहतरीन रेमेडी है। हर साल अलग-अलग थीम पर आयोजन किया गया।

  • PM Modi address on Yoga Day, this year theme is 'Yoga for Wellness' DHA

    NationalJun 20, 2021, 6:26 PM IST

    7th योग दिवसः देश को सुबह-सवेरे संबोधित कर स्वस्थ रहने का संदेश देंगे पीएम मोदी

    लोगों के मानसिक व शारीरिक स्वस्थता को देखते हुए इस साल योग दिवस का थीम ‘योगा फाॅर वेलनेस’ (Yoga for Wellness) रखा गया है।