Hindi

1 गमले में 30 दिन में उगाएं खूब सारी पालक, सालभर दम से खाएगा परिवार

Hindi

जल्दी उग जाती है पालक

हरी पत्तेदार पालक सबसे जल्दी तैयार होने वाले फसलों में से एक होती है, जो लगभग 30 से 35 दिन में कटाई के लिए तैयार हो जाती है।

Image credits: Social media
Hindi

कब उगाएं पालक

पालक को आप साल भर में कभी भी उगा सकते हैं। हालांकि जनवरी-फरवरी, जून-जुलाई और सितंबर-अक्टूबर में ये जल्दी से लग जाती है।

Image credits: Social media
Hindi

पालक के लिए कैसी मिट्टी

अगर आप इसे घर में लगा रहे हैं तो ध्यान रखें कि पालक नमकीन मिट्टी में भी अच्छी तरह से विकसित हो सकती है।लेकिन हल्की दोमट मिट्टी इसके लिए सबसे बेस्ट रहती है। 

Image credits: Social media
Hindi

अच्छा पानी का निकास

जब भी आप इसे लगाएं तो ध्यान रखें कि पानी का निकास अच्छी तरह हो सके और सिंचाई करने में किसी तरह ही परेशानी न हो। बारिश में तो वैसे भी मौसम ठंडा ही रहता है। 

Image credits: Social media
Hindi

पेंडीमेथिलिन का छिड़काव

पालक को लगाने के तुरंत बाद पेंडीमेथिलिन का छिड़काव करना चाहिए। इस बात का ध्यान रखें कि अगर मिट्टी में नमी बनी रहे तब इसका छिड़काव करें।

Image credits: Social media
Hindi

कैसे दें पानी

सर्दियों में पालक को 10 से 12 दिनों के अंतराल पर पानी देना होता है। इसे काटने से 2-3 दिन पहले भी पानी दें। लेकिन अगर जुलाई-अगस्त में लगा रहे हैं तो फिर सिचाई की जरूरत नहीं होगी।

Image credits: Social media
Hindi

कब करें कटाई

लगभग 25 दिनों के बाद जब पत्तियों की लंबाई 15 से 30 सेंटीमीटर तक हो जाए तो पहली कटाई कर देनी चाहिए। पौधों की जड़ों से 5-6 सेंटीमीटर ऊपर तक ही पत्तियों की कटाई करें।

Image credits: Social media
Hindi

पालक के पोषक तत्व

पालक विटामिन ए और सी के साथ-साथ प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर होती है। इससे काफी मात्रा में आयरन, फास्फोरस जैसे मिनरल भी मिलते हैं।

Image Credits: Social media