बच्चों के टिफिन में ब्रेड और आमलेट रखना भी एक बेहतरीन ऑप्शन है। आप आमलेट में वेजिटेबल्स डाल सकते हैं और इसे बटर के साथ बनाकर इसे हेल्दी ट्विस्ट दे सकते हैं।

मटर, बींस, गाजर और पनीर जैसी सब्जियों को डालकर आप बच्चों के लिए हेल्दी और टेस्टी पुलाव बना सकते हैं।

यूपी की फेमस आलू टिक्की आप बच्चों के टिफिन में रख सकते हैं। इसके साथ हेल्दी स्प्राउट्स और चने बॉयल करके उन्हें दें और उसके साथ प्याज टमाटर डालें।

बच्चों को टिफिन में रखने के लिए इडली बहुत अच्छा ऑप्शन है। आप इसमें वेजिटेबल्स डालकर एक मिक्स वेजिटेबल इडली बना सकते हैं और इसे फ्राई करके भी बच्चों को दे सकते हैं।

अगर बच्चे टिफिन में रोटी ले जाने में आनाकानी करते हैं, तो आप उनके लिए पनीर रोल बना सकते हैं। रोटी के अंदर पनीर की स्टफिंग करके इसके रोल बनाएं और बच्चों के टिफिन में रखें।

अगर आपके घर में सब्जी रखी हुई है, तो आप रोटी बनाकर इसमें ग्रीन और रेड चटनी लगाकर वेजिटेबल्स और ग्रीन सलाद डालकर इसके वेजी फ्रैंक की रोल बनाकर बच्चों को दें।

झटपट बनने वाली रेसिपी में उपमा भी एक बेहतरीन टिफिन ऑप्शन है, जिसमें आप कई सारी वेजिटेबल्स डालकर बच्चों के लिए एक हेल्दी लंच बना सकते हैं।